Tiramisù proteico
Ingredienti:
6 o 7 fette biscottate integrali o wasa
caffè q.b.
dolcificante q.b
150gyogurt greco 0 grassi
vanillina o farina di cocco
cacao o proteine al cacao
preparare il caffè e dolcificatelo ed immergeteci le fette
biscottate. Posatele in un contenitore.
In un altra ciotola amalgamate lo yogurt greco con un po di acqua, la vanillina e il dolcificante.Spalmate lo yogurt sulle fette biscottate inzuppate e mettete il cacao con un colino per decorare e insaporire.
NB
questa ricetta è per solo una persona, potete isare piu fette e piu yogurt facendo cosi piu strati.
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