Olé stamattina il top della schifezza....ho frullato gli albumi come al solito poi però ho frullato insieme anche i fiocchi d'avena....ho cotto tutto.....e faceva schifo.....allora furbo cos'ho fatto...dico ci metto un pò di miele...solo che era liquido e ne è andato troppo....sono stomacato come pochi....
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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