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Risultati da 1 a 2 di 2

Discussione: Pancakes Proteico

  1. #1
    L'avatar di Frank Zane
    Frank Zane non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    109

    Predefinito Pancakes Proteico



    Ingredienti:

    1) 4-5 albumi
    2) 1/2 tazza di formaggio tipo cottage non grasso
    3) 1/2 tazza di avena
    4) Potete aggiungere della vaniglia od estratto. come pure noce moscata per un miglior sapore.

    Mescolate gli ingredienti con un miscelatore e cuoceteli come un normale pancake.

  2. #2
    L'avatar di Alex1981
    Alex1981 non  è collegato Il Frangitore
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    182cm X 94 Kg
    Messaggi
    2,494

    Predefinito


    E' normale che seguendo la tua ricetta mi venga fuori una massa instabile, ovvero non solida? Cmq era buono

    In omnia pericola,
    tasta testicula!

 

 

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