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Discussione: Pancakes Proteico

  1. #1
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    Predefinito Pancakes Proteico

    Ingredienti:

    1) 4-5 albumi
    2) 1/2 tazza di formaggio tipo cottage non grasso
    3) 1/2 tazza di avena
    4) Potete aggiungere della vaniglia od estratto. come pure noce moscata per un miglior sapore.

    Mescolate gli ingredienti con un miscelatore e cuoceteli come un normale pancake.

  2. #2
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    Predefinito

    E' normale che seguendo la tua ricetta mi venga fuori una massa instabile, ovvero non solida? Cmq era buono

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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