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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Pesce finto

  1. #1
    L'avatar di Frank Zane
    Frank Zane non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    109

    Predefinito Pesce finto



    Difficoltà: media

    Tempo di preparazione: /

    Kcal: /

    Ingredienti:
    • 500g di patate gialle
    • 200g di tonno al naturale (sgocciolato)
    • 2 acciughe
    • 1 cucchiaino di senape
    • sale
    • pepe
    • noce moscata

    Preparazione: Bollire le patate già sbucciate finchè non si spappolano, asspettare che si raffreddino e poi frullare con gli altri ingredienti. Perché il composto non rimanga troppo gnucco, aggiungere 2 cucchiai di acqua di cottura delle patate. Dare una forma di pesce (anche l'occhio vuole la sua parte!). Guarnire con capperi e verdura colorata: fa un figurone!

    Altre info: Apporta circa 50g di proteine, 90g di carboidrati, 4g di grassi.

    fonte:bodynet.org

  2. #2
    4ca
    4ca non  è collegato Moderatore
    Data Registrazione
    Jan 2002
    Messaggi
    3,966

    Predefinito

    si puo dare anche una forma di braciola?
    sai nn tutti gl'occhi sono dello stesso parere
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  3. #3
    L'avatar di Tenebro
    Tenebro non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Mar 2003
    Messaggi
    1,885

    Predefinito


    ma poi perche' pesce finto?se c'e' il tonno e' vero...se si usa carne tritata allora e' interessante davvero...o pero' deve essere ottimo le patate+tonno..
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
    sportive non sono qualificato in niente


    http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=

    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
    .

    finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
    http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933

 

 

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