Rialzi per i piegamenti sulle braccia

[Romulano]

Ciao ragazzi,
come anticipato nell'altra discussione, quella delle pedane per gli stacchi, ho realizzato anche due rialzi su misura adatti ad una coppia di push-up bar, che ho trovato molto comode.
Con questi rialzi, si può scendere di più, quindi aumentare il ROM dell'esercizio. Eventualmente fatemi sapere se pensate che questo sia positivo o meno.
Nota: i due parallelepipedi sono di legno massiccio, quindi non ci sono solo 6 rettangoli di legno per le sei facce del parallelepipedo, ma è una pila continua di rettangoli, incollati uno sull'altro.

Non so perché, non riesco ad allegare una foto.

Video dimostrativo, di lato e di fronte:https://youtu.be/GrcJYnojzuw

Spero che sia utile.

[MrDoc]

Sei un esperto di Bricolage

[Romulano]

Be', non so se proprio esperto, mi diletto ogni tanto di varie cose.

Riprovo a inserire la foto:

Ora funziona.

[eraser]

Molto bravo Romulano.

Oltretutto mi sembri ringiovanito di almeno 20 anni.
Mostri un fisico assolutamente invidiabile.
Ottimo lavoro (E io di complimenti ne faccio veramente pochi!!! )

[Romulano]

Grazie di nuovo.
Come già detto, il merito del ringiovanimento, magari non tutto, ma buona parte è del fatto che partecipo al forum. Semplicemente mi ha ridato la motivazione che avevo in parte perduto. Forse "anche troppa", ma... no, non è mai troppa.

P.S.: visto che siamo in tema, proprio ieri mi sono costruito gli appoggi per il bilanciere del rack, ma stavolta grazie ai suggerimenti degli altri utenti del forum. Lo aggiorno nella discussione del rack.