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Discussione: Programmazione per niubbi..

  1. #1
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    Riporto qui sopra uno screen preso da un noto gruppo di allenamento su fb, evitando di pubblicare gli autori di questa "perla".

    Perché lo pubblico?

    Per cercare di far capire a qualche niubbo che pensare di inserire nella stessa seduta di allenamento tecniche diverse (più o meno funzionanti..) NON FARÀ migliorare la muscolatura o la prestazione in obiettivi diversi tra loro, ma porterà solo al fallimento degli obiettivi.

    Per ottenere risultati è necessario PROGRAMMARE.

    ..e farsi un cu.lo quadrato in allenamento.

    Non esistono altre strade.
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  2. #2
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    Il problema è che abbiamo visto che se uno è aperto a consigli già non si presenta con una cosa del genere, ma molti chiedono solo per avere pareri favorevoli.
    Questi ultimi continueranno a fare queste meraviglie qualsiasi cosa gli si dica
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
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    Purtroppo hai ragione, Doc.

    Ma se questi soggetti riescono a sopravvivere nel guazzabuglio di fb non è detto che debbano farlo su BBHP.

    Nostro compito, per conservare elevato il livello del forum, è calmierare questo pressapochismo.

    E l'arrivo dell'estate non porterà nulla di tecnicamente apprezzabile.
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  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    Ma se questi soggetti riescono a sopravvivere nel guazzabuglio di fb non è detto che debbano farlo su BBHP.


    Noi vegliamo!!!
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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