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  • 1 Post By eraser
  • 2 Post By Romulano
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  • 3 Post By MrDoc
  • 2 Post By eraser

Discussione: Filmato stacco sul Project...

  1. #1
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    Predefinito Filmato stacco sul Project...



    Ciao.

    Per chi ha fb segnalo un bel post sul Project.

    Filippo dell'albero (così mi sembra si chiami l'autore..) ha fatto un gran bel filmato sullo stacco.

    Da vedere.

    A SeNsHi piace questo messaggio.
    Eraser
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  2. #2
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    Adesso lo cerco...
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
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    Non lo trovo, ma è un post recente?

    (Taggami su quel post...)
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  4. #4
    L'avatar di Romulano
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    Probabilmente questo:
    https://youtu.be/85DooFK5ZbI
    A eraser e SeNsHi piace questo messaggio.
    Romulano

  5. #5
    L'avatar di MrDoc
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    Grazie

    (Carina la parte sulla tecnica di esecuzione, ci sono alcune cose che non mi convincono e una che trovo proprio fuorviante: lo stacco touch and go, alcuni coach di Pling lo fanno anche fare ma secondo me da più problemi che vantaggi)
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  6. #6
    kel
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    Grazie della segnalazione eraser. Bellissimo video. (Ma perché l'hai messo in rest? Sarebbe stato bene in teoria e tecnica dell'allenamento)

    Comunque se tu hai (o chiunque altro ha) da segnalare interessanti video sullo squat mi farebbe piacere in quanto io devo imparare ora
    A Romulano e eraser piace questo messaggio.
    transumanar significar per verba non si poria

  7. #7
    L'avatar di MrDoc
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    Kel, questa è una base su come iniziare a impostare lo Squat:

    https://www.youtube.com/watch?v=dMMwEeCYS2A
    A DadoL, Romulano e kel piace questo messaggio.
    Buon Allenamento!
    Doc

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  8. #8
    L'avatar di eraser
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    Citazione Originariamente Scritto da kel Visualizza Messaggio
    Grazie della segnalazione eraser. Bellissimo video. (Ma perché l'hai messo in rest? Sarebbe stato bene in teoria e tecnica dell'allenamento)

    Comunque se tu hai (o chiunque altro ha) da segnalare interessanti video sullo squat mi farebbe piacere in quanto io devo imparare ora
    Ho riportato un "video altrui", secondo me molto interessante.
    Ma non è un dogma.

    Ecco perchè è in rest pause.

    Gli scritti/video di Tony Musante, invece, li metterei sempre nella sezione tecnica.
    A Zio mauri e kel piace questo messaggio.
    Eraser
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  9. #9
    L'avatar di Romulano
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    Molto utile anche il video sullo squat.
    Romulano

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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