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  • 3 Post By Muscia
  • 2 Post By AndreaBolzoni91

Discussione: La mia nuova Bibbia....

  1. #1
    L'avatar di AndreaBolzoni91
    AndreaBolzoni91 non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito La mia nuova Bibbia....



    Ragazzi scusate ed anticipo subito che se volete bannarmi per sempre da questo forum lo capisco .

    Sono andato a finire per caso in un sito/forum per "acculturarmi" in alcune nozioni su allenamenti da PL e ho scoperto lui..... Paolo Evangelista aka IronPaolo!!!!!

    Ho praticamente già letto mezzo sito suo, compresa la sua storia e che dire: E' il mio idolo e ogni articolo è un pezzo della mia nuova Bibbia nel mondo dello sport e della pesistica!

    Non essendo un esperto BB, non conosco gli atleti italiani/internazionali che popolano questo mondo, ma se dovessi darmi un obiettivo direi sicuramente che sono gli stessi di IronPaolo: grande forza massima ed esplosiva (visto il passato da runner).

    Ho poi visto che era moderatore di questo Forum ed altri similari. Quasi tutto quello che ho appreso e che sto apprendendo l'ho letto negli articoli di questo forum ma devo dire che il modo di spiegare e la capacità di farsi capire nei suoi articoli è fenomenale!

    Ma adesso per curiosità cosa fa? Ho letto che ha fatto diverse gare ma negli ultimi anni?
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  2. #2
    L'avatar di MrDoc
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    In molti apprezziamo il lavoro di Ironpaolo (Paolo Evangelista) e usamo come base didattica i suoi scritti; io ho conosciuto il powerlifting grazie a lui.

    Citazione Originariamente Scritto da AndreaBolzoni91 Visualizza Messaggio
    Ma adesso per curiosità cosa fa? Ho letto che ha fatto diverse gare ma negli ultimi anni?
    Ha scoperto di avere un danno valvolare cardiaco di origine genetica e ha dovuto subire un intervento cardiaco. Si allena ancora ma non gareggia più, perchè non può fare più la manovra di Valsalva. E' ancora molto forte comunque.

    Tiene dei corsi, ha scritto un libro, continua a scrivere nel suo blog...
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
    L'avatar di the77joker
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    E ha partecipato a project strength il libro di project invictus sulla forza.
    Oltre ad aver scritto dcss


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    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

  4. #4
    L'avatar di MrDoc
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    Ah dimenticavo ha aperto anche una sua palestra chiamata "Smartlab"
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  5. #5
    L'avatar di Muscia
    Muscia non  è collegato Mr Olympia
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    Anch'io sono rimasto folgorato dagli scritti di Ironpaolo.
    Leggendolo ci si rende subito conto di avere a che fare con una persona che:

    1)ha una profonda conoscenza della disciplina

    2)ha ottime capacità espositive a livello tecnico e anche a livello emozionale

    3)ha una forza fuori dal comune

    4)ama visceralmente questo sport

    In poche parole suscita istantaneamente reverenza, rispetto e simpatia.
    E soprattutto dopo aver letto qualcosa di suo la prima reazione e' di correre in palestra ad allenarsi e a cercare di alzare più ghisa possibile!
    A the77joker, dorsoduro e AndreaBolzoni91 piace questo messaggio.

  6. #6
    L'avatar di AndreaBolzoni91
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    Azz mi dispiace molto per il problema di salute....

    Comunque è incredibile come riesca a spiegare concetti ed argomenti in maniera tale da essere capiti da profani come me!

    Penso proprio che mi comprerò il suo libro DCSS (visto che molti articoli che ho letto sono estratti da quest'ultimo).

    Grazie mille delle info.
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  7. #7
    L'avatar di the77joker
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    Citazione Originariamente Scritto da AndreaBolzoni91 Visualizza Messaggio
    Azz mi dispiace molto per il problema di salute....

    Comunque è incredibile come riesca a spiegare concetti ed argomenti in maniera tale da essere capiti da profani come me!

    Penso proprio che mi comprerò il suo libro DCSS (visto che molti articoli che ho letto sono estratti da quest'ultimo).

    Grazie mille delle info.
    Dcss non è introvabile da quando l'editore è fallito o qualcosa del genere.
    Però puoi guardare a project strength della project invictus


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    Perdij

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
    Dcss non è introvabile da quando l'editore è fallito o qualcosa del genere.
    Però puoi guardare a project strength della project invictus


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    Lo cercavo anche io qualche mesetto fa, è davvero un peccato che non sia più reperibile.

    Mi chiedevo se avesse una sua utilità chiedere direttamente a Paolo...


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  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da dorsoduro Visualizza Messaggio
    Lo cercavo anche io qualche mesetto fa, è davvero un peccato che non sia più reperibile.

    Mi chiedevo se avesse una sua utilità chiedere direttamente a Paolo...


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    È scritto anche sul suo blog


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    Perdij

  10. #10
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    Proverò con calma a cercare qualcosa su ebay e affini.
    Comunque sto dando una occhiata al libro Project Strength, che sembra anche questo ben fatto dalle recensioni.
    Ma è stato pubblicato di recente? (mi sembra 2016??) Ma in pratica chi sarebbe la project invictus? Sto guardando il sitoweb ma chi c'è dietro una azienda o una organizzazione?
    Scusate ma ormai ho messo la quarta e più scopro e più voglio scoprire e sapere.
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  11. #11
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    Project invitus ha dietro Andrea Biasci
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  12. #12
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    Project invitus ha dietro Andrea Biasci
    Si sto dando una letta un pò in giro, ed era anche moderatore di BBH in passato.

    Tra l'altro ho scoperto che sono stato 3 giorni a leggere sul sito di Ironpaolo ma quello vecchio, invece ha creato nel 2014 www.smartlifting.org che è meglio strutturato, più chiaro e le immagine sono tutte disponibili.

    Penso proprio di aver trovato le fonti giuste per inseguire ed ottenere gli obiettivi che mi sono fissato da 1 anno ormai.
    A the77joker e MrDoc piace questo messaggio.
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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