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Discussione: Vi capita mai di...

  1. #1
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    Predefinito Vi capita mai di...

    Iniziare la presa per una bella pull-up poi vi ricordate che siete in tram?



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    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

  2. #2
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    quasi sempre!!

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da JNR93 Visualizza Messaggio
    quasi sempre!!
    Allora non sono il solo suonato qua dentro 🤣🤣🤣
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
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  4. #4
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    Oppure do la pappa ai gatti ovviamente facendo squat


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    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

  5. #5
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    Io ormai faccio stacco da terra per raccogliere ogni cosa che mi cade

  6. #6
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    @oropex quoto in pieno! Al lavoro ho sempre alzato gli scatoloni da ignorante, piegando la schiena. Da quando mi alleno mi viene spontaneo simulare lo stacco. La schiena sentitamente ringrazia.

  7. #7
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    Predefinito Vi capita mai di...

    Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
    @oropex quoto in pieno! Al lavoro ho sempre alzato gli scatoloni da ignorante, piegando la schiena. Da quando mi alleno mi viene spontaneo simulare lo stacco. La schiena sentitamente ringrazia.
    Io invece lo facevo circa come un front squat, schiena diritta e quasi tutto il lavoro sulle gambe. Me l'aveva insegnato un amico bagnino quando tirava su i pedaló.


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    Ultima modifica di the77joker; 05-05-2017 alle 12:43 PM
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

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