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Risultati da 1 a 6 di 6
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  • 1 Post By eraser
  • 1 Post By Tonymusante

Discussione: Un paio di domande

  1. #1
    Bodywar non  è collegato Principiante
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    Aug 2016
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    2

    Molto dubbioso Un paio di domande



    Allora come dal titolo vorrei chiedere un paio di cosette a voi più esperti(Mi sono già presentato nel thead precedente)
    1)E' il volume della parte alta del petto aumenta anche la visibilità della divisione fra un pettorale e l'altro?
    2)Come si potrebbe aumentare la visibilità della divisione fra i due pettorali?
    3)Nonostante mi piace praticare questo sport , mi piacerebbe praticare anche un arte marziale (sia per passione che per utilità per difendersi.)
    4)Lo stretching praticando il bodybuilding può causare problemi muscolari?Vorrei mantenere il mio fisico tonico e flessibilile.
    5)Dopo il risveglio dolore alla spalla destra ma dormo correttamente (quando non mi alleno) potrebbe essere uno slocamento della spalla destra?
    6)Mangiare sano ma aumento la massa grassa?
    7)Definizione senza perdere un muscolo?
    8)Integratori più utili? (Io uso creatina e BCAA)
    9)Quando potrei fare stretching?
    10)Quando fare cardio?
    11)Quando allenare gli addominali?
    12)Lo stretching aumenta la tensione sui polpacci e rende i polpacci più tonici?
    13)Quando fare lo stretching dopo aver allenato o prima aver allenato i polpacci?
    14)Dolori fondo schiena?Lo streching per essere più flessibili?
    15)Lo stretching oltre alla flessibilità quale sono i suoi benefinici?
    16)Rendere più visibile le spalle?Sono 1 anno e mezzo che le alleno duramente ma quello che noto è stata solo la dimensione
    17)Far crescere i polsi?
    18)Come depilate il vostro corpo dai peli superflui senza la ceretta dolorosa?
    Queste sono delle piccole curiosità, considerando che mi alleno da 1 anno e mezzo
    Ultima modifica di Bodywar; 09-11-2016 alle 10:22 PM

  2. #2
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
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    Thor ti aveva suggerito la lettura di alcuni threads...

    Lo hai fatto?

    Perchè nelle discussioni in evidenza ci sono già le risposte alle tue domande...
    Eraser
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    Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
    Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
    Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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  3. #3
    Bodywar non  è collegato Principiante
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    Aug 2016
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    Thor ti aveva suggerito la lettura di alcuni threads...

    Lo hai fatto?

    Perchè nelle discussioni in evidenza ci sono già le risposte alle tue domande...
    Non ho visto nessun link,potresti linkarmi le discussioni?

  4. #4
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
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    Citazione Originariamente Scritto da Bodywar Visualizza Messaggio
    Non ho visto nessun link,potresti linkarmi le discussioni?
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  5. #5
    L'avatar di dArK86
    dArK86 non  è collegato MODERATORE
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    Pescara
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    Bodywar, sono tutti i 3d in evidenza nelle varie sezioni, dai una letta, può solo farti bene
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  6. #6
    L'avatar di Tonymusante
    Tonymusante non  è collegato Super Moderatore del peso
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    CAP 00150....di panca, Roma
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    18 domande, in stile "Rischiatutto", in sezione non appropriata, pretendendo che la gente si metta a servizio condensando in 4 parole argomenti discussi in anni con threads appositi e dibattiti raccolti e posti pure in rilievo.....
    ovviamente chiedere e aspettare è più semplice che cercare e darsi da fare.

    Quello che segue, ad esempio, è un thread in rilievo proprio in questa sezione (basta alzare un pochino gli occhi) e dovrebbe delucidare a sufficienza su come muoversi nel forum:

    http://www.bbhomepage.com/forum/rest...i-esperti.html
    A eraser piace questo messaggio.
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

 

 

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