Quello che tutti ci stiamo chiedendo è chi in questo forum abbia più di 20 anni ed arrivi all'HP con una BF non oltre il 15%.
Fuori i nomi.
Quello che tutti ci stiamo chiedendo è chi in questo forum abbia più di 20 anni ed arrivi all'HP con una BF non oltre il 15%.
Fuori i nomi.
:look:
...the search for the truth...
Io ho più di 20 anni
Sono HP
e non ho più del 15% di Bf
Io devo ancora capire cos'é l'hp.
Edit: allora se ho capito bene il rapporto peso altezza, per 175 cm l'HP è 75, io sono hp al 14-15% per 27 anni.
Ultima modifica di orudozac; 25-05-2011 alle 03:08 AM
Presente! 21anni ad ottobre,hp,abs appannati ma non penso proprio sopra il 15
nuoooo non potevi farlo l'anno scorso questo sondaggio??
Vedo che siam sempre noi vecchi alla fine...res ipsa loquitur
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
un mesetto fa ero hp al 14% (misurato da Manakei con 12 pliche).
ora ho perso un kg (abbondante) ma sono sotto al 12%.
ma mi sto allenando poco e male e sono lontano dai miei obiettivi
Eraser
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io 3mesi fa: 174x74 bf<15%
Hp? mmm nono io uso un sony mi spiace. .-.
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Io, 1.72 cm X 72 kg. BF sicuramente inferiore al 15%.
BF abbondantemente sotto.
Per quanto riguarda l'HP...
ciao marco
attualmente sono sopra il 14-15% di BF ma conto di scendere tra qualche mese
ad ogni modo non credo di essere mai stato sotto l'hp, neanche quando ero + tirato e gareggiavo -67.5kg
Uè Claudio, ma ti stai vitellizzando?
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