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23/01/2004
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In questo numero:

* Fitness Expò Roma 2004
* Tiriamo le somme
* News dal forum

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Fitness Expò Roma info e Video edizione 2003
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Dal 27 al 28 Marzo 2004 si ripeterà il Fitness Expò: "Nata dall'idea di creare a Roma un evento di comunicazione per il fitness capace di proporsi non solo come punto d'incontro per gli appassionati del settore ma soprattutto come grande vetrina di proposte per gli espositori a livello internazionale. Con una intensa operazione d'immagine, Roma, almeno per un week-end, sarà la capitale anche del fitness

Continua....

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Enerzona:
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Tiriamo le somme:

Da quando la Zona è apparsa in Italia, all'incirca nel 1999, si è percorso un lungo cammino.

La traduzione di Eddy Ottoz del primo, bellissimo libro di Barry Sears Come raggiungere la Zona ha accentrato l'attenzione nazionale su un tema, quello dei carboidrati, che prima non era mai stato messo in discussione su larga scala.

Parte 1
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Parte 2
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Parte 3
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Parte 4
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Proteine
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