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Discussione: Mi presento...

  1. #1
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    Predefinito Mi presento...

    HO iniziato a postare senza presentarmi e non me ne sono acoorto...così imparo a dormire 5 ore la notte.

    Comunque, sono un nuovo membro, faccio parte di altri forum, per cui qualcuno mi conoscerà da altri lidi. Vado in palestra da oramai 15 anni circa, sono 1,86 per 94 Kg. L'anno scorso ho inziato ad allenarmi "underground" in casa. Ultimamente sto deviando verso allenamenti sempre più strongman...

    Salve a tutti.

  2. #2
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Ciao e benvenuto su BBH!

  3. #3
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    ciao e benvenuto!!

  4. #4
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    Benvenuto!

  5. #5
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    In effetti mi sembra di aver già letto il tuo nick!
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

  6. #6
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    Benvenuto... sei grossicello

  7. #7
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    Benvenuto!
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  8. #8
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    Welcome

  9. #9
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    benvenuto!

  10. #10
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    Ciao PW!
    Ti conosco da altri Forum, so che sei molto preparato e la tua esperienza non potrà che essere utile

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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