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10/12/2003
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In questo numero:

* L'evoluzione? Potrebbe dire Full-Body!!
* Non solo Calorie
* News da forum


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L'evoluzione? Potrebbe dire Full-Body!!
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Il Quarto dei 5 articoli di prossima pubblicazione su BBhomePage di Francesco Currò:

Una delle “mode” degli ultimi tempi, è stata quella di far derivare i protocolli di lavoro degli allenamenti di bodybuilding … da più o meno dimostrate [personalmente direi, tutt'altro che dimostrate…] teorie evoluzionistiche…


Continua....

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Precedenti Articoli:

L’allenamento per “intermedi” secondo Tom Platz https://www.bbhomepage.com/cgi-bin/b...asp?IDNews=162
G.V.T. 2003 https://www.bbhomepage.com/cgi-bin/b...asp?IDNews=165
Allarghiamoci le Spalle!!! https://www.bbhomepage.com/cgi-bin/b...asp?IDNews=167

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Enerzona:
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>>> Le calorie non sono tutte uguali

Attualmente le calorie sono il leit motiv della nutrizione e delle diete. Tutte le volte che sentiamo parlare di alimenti e di cibo ci ritroviamo a fare i conti con questo argomento. Cosa sono le calorie lo sappiamo tutti e tutti abbiamo ben stampigliato nella mente che se non vogliamo ingrassare dobbiamo bilanciare l’introito calorico con il dispendio energetico.

Continua....

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Morire di Doping
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L'INTENSITA': nascita, crescita e possibili evoluzioni di un mito...
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