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Risultati da 31 a 38 di 38

Discussione: Riflessione su BB e PL

  1. #31
    L'avatar di tattoos
    tattoos non  è collegato My life's a heavy luggage
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  2. #32
    L'avatar di Nemintek
    Nemintek non  è collegato Jay Cutler
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    Io ho imparato in quest'ultimo periodo che fare distinzioni per gente che si allena e basta senza gareggiare è un pò inutile se non controproducente.

    Mi spiego meglio.

    Il mio obiettivo è quello di essere il più grosso possibile, essere asciutto, essere forte e soprattutto divertirmi.

    Se mi alleno per un mese da bb e mi stufo quello successivo magari lo farò allenandomi per la forza e via dicendo...

    Io mi voglio divertire quando mi alleno, sfruttando appieno ciò che i pesi e l'allenamento opportuno mi possono offrire, ovvero forza o massa (parlando semplice).

    Questa è la mia semplice opinione e anche più producente a quanto ho potuto vedere...

  3. #33
    LEGGENDARIO non  è collegato Mr Universo
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    Perché ti ho fustigato in pubblico ?

    L'unica cosa è che non ricordare se e quando avevi gareggiato, mentre ne sono certo per tuo fratello. Sbaglio ?
    Ma no era una battuta per riallacciare all'errore sul tubo comunque io e King abbiamo fatto 2 gare e in tutti e 2 i casi siamo saliti in pedana insieme , io nei -100 e lui nei -75 , e facile da controllare perche abbiamo lo stesso cognome

  4. #34
    L'avatar di Fenix
    Fenix non  è collegato Mr Olympia
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    Citazione Originariamente Scritto da Call Visualizza Messaggio
    ti piacciono le piccolette morbide ma non grasse?
    non si butta nulla

  5. #35
    L'avatar di Fenix
    Fenix non  è collegato Mr Olympia
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    Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
    Io ho imparato in quest'ultimo periodo che fare distinzioni per gente che si allena e basta senza gareggiare è un pò inutile se non controproducente.

    Mi spiego meglio.

    Il mio obiettivo è quello di essere il più grosso possibile, essere asciutto, essere forte e soprattutto divertirmi.

    Se mi alleno per un mese da bb e mi stufo quello successivo magari lo farò allenandomi per la forza e via dicendo...

    Io mi voglio divertire quando mi alleno, sfruttando appieno ciò che i pesi e l'allenamento opportuno mi possono offrire, ovvero forza o massa (parlando semplice).

    Questa è la mia semplice opinione e anche più producente a quanto ho potuto vedere...
    appunto, bravo nemi, è quello che dicevo prima, a questi livelli è difficile vedere differenze

  6. #36
    L'avatar di Boromir
    Boromir non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    Ben detto Yuri

  7. #37
    L'avatar di The Undertaker
    The Undertaker non  è collegato Lee Haney
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    In effetti quello che dice Yuri è corretto...
    Proprio ieri parlavo con paolo...di questa diversità ahahah

    Una cosa che ho notato allenandomi sia per la massa sia per la forza sono i tempi di allenamento notevolmente differenti.

    Un bber allenandosi ad alta intensità riesce spesso e volentieri a chiudere un WO in 45 max 50 minuti...mentre un PLer quando deve allenarsi con attrezzatura può fare WO di alcune ore, questo perchè per mettersi le fasce, polsiere, cinture ecc...porta via un sacco di tempo.
    Mi ricordo di quando mettevo le fasce per fare squat e fare singole...mi partiva solo 40 minuti per fare 5 singole di squat, mentre adesso che mi alleno in una via di mezzo impiego a malapena 40 minuti per un WO.

    Inutile dire che purtroppo il mio stile di vita mi induce ad allenarmi maggiormente in bb style, proprio per necessità...più che passione.

    Ma venendo a tutti...quello che dice feniz è vero...c'è chi amam vedersi scoppiare da quanto sangue ha addosso e a chi piace un bilanciere stra-carico...naturalmente questo ad elevati livelli.
    Non dubito che i famosi campioni di BB si allenano con carichi con molto buffer per evitare infortuni, infatti basta leggere le loro sessioni di allenamento hanno una intensità muostrosa...

  8. #38
    L'avatar di tarantino
    tarantino non  è collegato Mr Olympia
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    L'errore stà nel prendere in considerazione i grandi del bb o del pl.

    Noi non siamo come loro, in nessun modo...

    Volendo, noi potremmo vivere come ha detto Nemintek, quindi senza badare molto a ciò che ci passa x la testa, pur rimanendo comunque nei limiti della decenza, oppure prefiggerci un obiettivo e cercare di raggiungerlo.

    Ora, come me, nel forum e nn solo, ci sono migliaia di persone che si allenano e provano soddisfazione sia da un bilanciere carico a spezzare, sia dal pump che la fine del wo ti lascia addosso.

    Ora, ditemi che è sbagliato fare e pensare in questo modo, e vi posso pure dar ragione, ma io penso che nn sia affatto sbagliato!

    I pesi, al di là dell'obiettivo sono uguali x tutti, quindi c'è chi ha solo la massa come obiettivo, e quindi si allena in un certo modo, chi ha solo la forza, e ne segue un'altro...poi c'è chi vorrebbe non trascurare nulla, cercando di fare l'uno e l'altro.

    Ok, se si fanno 2 cose insieme si finisce x farle male entrambe, ma attualmente quanti di quelli che si allenano sono pl o bb, quindi con degli interessi alle spalle molto forti?

    Finche nn si arriva a gareggiare forse è vero, non si è dei pl, non si è dei bb, ma poco conta...conta più ciò che spinge una persona a buttare il sangue sui pesi, anzichè stare sul divano a mangiare popcorn, che non ciò che esso in questo momento rappresenta.

    Io amo la forza, anche xchè sono uno scapocchione, quindi mi piacerebbe essere più forte, ma cmq come obiettivo ho la massa...e nn x questo credo di avere le idee confuse o nn sapere ciò che stò facendo!

    Magari, se Dio vuole, un domani arriverò in forma "da gara" e allora mi concentrerò solo sul bb, sulla massa pura...ma nel frattempo, tentare di migliorare sotto ogni aspetto, nn ti rende un "ne carne ne pesce"...

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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