Ciao a tutti. Mi presento, mi chiamo Pier Antonio ho 21 anni e sono di Roma, sono al terzo anno di scienze biologiche. Mi affacciai al bodybuilding intorno ai 15 anni ma ebbi una esperienza negativa (in mano ad un istruttore non valido, mi sovrallenai e smisi). Ora invece sono al quarto anno di allenamenti costanti seguiti da alimentazione e da integrazione, insomma fatti abbastanza seriamente. Ho avuto dei buoni risultati ma ho ancora molta strada da fare. Vi seguo già da un pò nella sezione allenamento e mi è piaciuta molto, spero di imparare nuove cose e applicarle al meglio e contribuire anche io nel mio possibile (le schede di allenamento me le sono programmate io dal secondo anno in poi con l'aiuto di più esperti e con internet). Allora ben trovati!
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