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Discussione: Software per allenamenti

  1. #1
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    Predefinito Software per allenamenti


    Qualcuno conosce l'esistenza di un programma che mi permette di seguire i miei allenamenti utilizzabile su PC o meglio ancora su Palmare???

  2. #2
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    ma il buon vecchio pezzo di carta e penna no?
    se il pezzo di carta è troppo grezzo..usa una agenda
    sennò l'unico software utile, è il cervello... non usiamolo solo per riempire la scatola cranica




  3. #3
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    Ti ho risposto di là.

  4. #4
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    a me piacerebbe un software con carichi, schede, calcoli sul rendimento con tanto di grafici e cazzate varie...di quelli che ho visto usare da certi preparatori atletici seri...

  5. #5
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    bisognerebbe iniettarsi un chip che registra gli stimoli dei muscoli allenati e a fine allenamento ti fa un grafico nel proprio Polar da polso

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Ten. Kawalsky Visualizza Messaggio
    bisognerebbe iniettarsi un chip che registra gli stimoli dei muscoli allenati e a fine allenamento ti fa un grafico nel proprio Polar da polso
    sarebbe eccitante!!

  7. #7
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    Contatta un informatico che conosca Java o... autodidatta

  8. #8
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    io utilizzo dei banalissimi fogli di Excel
    ho un file con 2 fogli:
    1: diario alimentare
    2: calendario (in cui appunto il nome del programma che seguo, peso, i record, il tipo di dieta e alcune sensazioni)

    in un 2°file faccio i calcoli per i carichi che devo usare (l'ho pure postato una volta)
    se volete vi passo gli schemi (sicuramente migliorabili)

  9. #9
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    ecco lo schema del diario (banale ma su lungo periodo è abbastanza comodo)
    è in *.xlsx
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  10. #10
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    grazie somo
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  11. #11
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    prova a dare un'occhiata al software di ironpaolo, lo trovi sul suo sito

    io mi ci sto trovando bene

  12. #12
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    io ho un software che si chiama Fitness Assistant, è in inglese, ma è molto carino.
    Si può inserire tutto relativamente ad alimentazione, allenamento, e si fanno grafici e cavolate varie...

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