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Discussione: Sono un Sumista! LOL

  1. #1
    L'avatar di Titan
    Titan non  è collegato Mr Universo
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    Predefinito Sono un Sumista! LOL



    Ho letto l'articolo in sticky sulla sezione powerlifting riguardo lo stacco! Il documento parlava di calcoli da fare. Bene... li ho fatti.

    Le proporzioni di riferimento erano 0,82 e 0,55. Al di sotto è consigliabile lo stacco convenzionale per la miglior efficacia biomeccanica, mentre al di sopra è consigliato lo stacco Sumo.

    I miei valori sono. Proporzione Tronco/Braccia = 0,88
    Proporzione Tronco/Gambe = 0,71

    Sono mooolto al di sopra della media. Quindi che faccio?.. mi concentro sul SUmo??..

    Onestamente parlando mi viene effettivamente molto meglio!

  2. #2
    L'avatar di tattoos
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    E allora vai di Sumo, ma non diventarlo...

  3. #3
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    .:überfranz:. non  è collegato Fava di quattro metri !!!
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    sumo forever!
    ciao zione, ma che fine avevi fatto?
    Ultima modifica di .:überfranz:.; 01-09-2008 alle 10:40 PM

  4. #4
    L'avatar di tattoos
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    Ehm... ferie. Non hai letto il mio Diario !

  5. #5
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    mmm...
    no...
    pero' ti ho telefonato dai

  6. #6
    L'avatar di .:überfranz:.
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    sono anche diventato un poeta
    non hai visto le poesie??
    http://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=26553

  7. #7
    L'avatar di tattoos
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    Vero. Mi hai quasi perforato il timpano colla fava !

  8. #8
    L'avatar di .:überfranz:.
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    ahahaha,
    e io che mi aspettavo un romanaccio e mi risponde un torinese

  9. #9
    L'avatar di tattoos
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    Boja Fauss !

  10. #10
    L'avatar di Titan
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    E allora vai di Sumo, ma non diventarlo...
    Con quelle panze potrebbero far paura pure a un PL professionista muahhauha!!

    E Sumo sia!!

  11. #11
    L'avatar di Titan
    Titan non  è collegato Mr Universo
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    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    sono anche diventato un poeta
    non hai visto le poesie??
    http://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=26553
    ahahah lette!! che piscio!! ahaha

  12. #12
    L'avatar di .:überfranz:.
    .:überfranz:. non  è collegato Fava di quattro metri !!!
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    hhah, ho aperto anche l'angolo del poeta

  13. #13
    L'avatar di tarantino
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    Dai Titan, voglio vederti con 150kg di più!!!

  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da tarantino Visualizza Messaggio
    Dai Titan, voglio vederti con 150kg di più!!!
    ehhh ! e che sara' mai?? Noccioline!

  15. #15
    phoenix1927 non  è collegato Master Olympia
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    per staccare sumo bisogna avere una tecnica quasi perfetta. buona fortuna

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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