Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Pagina 1 di 3 123 UltimaUltima
Risultati da 1 a 15 di 36

Discussione: Quando riniziate con la massa?

  1. #1
    L'avatar di lukenadal
    lukenadal non  è collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    3,356

    Predefinito Quando riniziate con la massa?



    Ciao raga, non per farmi gli affari vostri, però vorrei chiedervi le seguenti domande:
    -Quando iniziate con la massa e perchè la scelta di quella data
    -Avete raggiunto gli obiettivi da voi prefissati il settembre del 2007?
    -cambierete qualcosa nei vostri allenamenti, dieta, riposo, orario d'allenamento?
    Ciao un abbraccio a tutti.
    Buon fitness!

  2. #2
    L'avatar di .:überfranz:.
    .:überfranz:. non  è collegato Fava di quattro metri !!!
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,414

    Predefinito

    ciao amore,
    allora io direi che prima si fa la forza, e poi ci si ritorce contro facendo massa.
    gli obbiettivi per il 2007 sono stati tutti raggiunti, per il 2008 ancora no.
    vorrei cambiare la dieta, e capire meglio come funziona, oltre che avere tempo di mangiare quello che si vuole quando si vuole...
    ma non si puo' avere tutto dalla vita no?

  3. #3
    L'avatar di SeNsHi
    SeNsHi non  è collegato MODERATORE
    Data Registrazione
    Mar 2006
    Località
    Pescara
    Messaggi
    8,375

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
    Ciao raga, non per farmi gli affari vostri, però vorrei chiedervi le seguenti domande:
    -Quando iniziate con la massa e perchè la scelta di quella data appena dopo un periodo di "risveglio muscolare" (magari mediante fullbody) e un piccolo periodo di forza
    -Avete raggiunto gli obiettivi da voi prefissati il settembre del 2007? x settembre 2007 si (72kg di peso e 100 kg di panca), poi ho avuto problemi di salute ed è un anno k nn mi alleno
    -cambierete qualcosa nei vostri allenamenti, dieta, riposo, orario d'allenamento?personalmente credo che riinizierò come ho lasciato, con un ABA-BAB ma inserendo stacchi e penso k curerò un po di + la dieta. A settembre cambio anche facoltà, quindi credo cambieranno un po i ritmi... mi regolerò a seconda delle lezioni e dello studio
    Ciao un abbraccio a tutti.
    Buon fitness!

  4. #4
    L'avatar di lukenadal
    lukenadal non  è collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    3,356

    Predefinito

    @ Uber Gran-dis-si-mo!
    Allora non sei arrabbiato...
    Bene, in effeti si prima la forza, anche se ti dirò, mi sono trovato molto bene a fare un ibrido fin da subito, cioè un esercizio fondamentale per la forza, un altro con ripetizioni medie e un altro con 10-12 ripetizioni nella stessa seduta.
    Comunque se fai i cicli si anch'io inizio con la forza che è propedeutica alla massa.
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

  5. #5
    L'avatar di lukenadal
    lukenadal non  è collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    3,356

    Predefinito

    dArk che facoltà fai?
    Spero non cose gravi per la salute oh...
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

  6. #6
    L'avatar di .:überfranz:.
    .:überfranz:. non  è collegato Fava di quattro metri !!!
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,414

    Predefinito

    ma cosa arrabbiato???

  7. #7
    L'avatar di lukenadal
    lukenadal non  è collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    3,356

    Predefinito

    fiu... bene, ero davvero preoccupato, ma sai che con alcuni del forum ci sono canali preferenziali aldilà delle discussioni di allenamenti, diete etc..
    Pensavo proprio in questi giorni che abbiamo formato una famiglia di 6-7 utenti affezionati.
    I nuovi devono conquistarsi sul campo l'ingresso nella famiglia anche se hanno 700 pallini verdi, c'è qualcosa tra alcuni di noi che va oltre.. Grande Uber!
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

  8. #8
    L'avatar di SeNsHi
    SeNsHi non  è collegato MODERATORE
    Data Registrazione
    Mar 2006
    Località
    Pescara
    Messaggi
    8,375

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
    dArk che facoltà fai?
    Spero non cose gravi per la salute oh...
    faccio economia informatica ma a settembre provo il test x medicina e fisioterapia (sperando di rientrare), altrimenti credo di andare a scienze motorie x poi riprovare l'anno prox (credo)
    per il resto se hai 5 min: http://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=24265

  9. #9
    L'avatar di SeNsHi
    SeNsHi non  è collegato MODERATORE
    Data Registrazione
    Mar 2006
    Località
    Pescara
    Messaggi
    8,375

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
    fiu... bene, ero davvero preoccupato, ma sai che con alcuni del forum ci sono canali preferenziali aldilà delle discussioni di allenamenti, diete etc..
    Pensavo proprio in questi giorni che abbiamo formato una famiglia di 6-7 utenti affezionati.
    I nuovi devono conquistarsi sul campo l'ingresso nella famiglia anche se hanno 700 pallini verdi, c'è qualcosa tra alcuni di noi che va oltre.. Grande Uber!
    luke, nn ti capisco

  10. #10
    L'avatar di lukenadal
    lukenadal non  è collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    3,356

    Predefinito

    Mi riferisco a Uber, in passato ci sono state discussioni che non c'entravano nulla con il bb, parlavamo di filosofia, di senso della vita e 6-7 utenti vi hanno partecipato e da allora si è formato questo gruppetto extra forum a cui sono molto legato.
    Cose che non c'entrano omunque dArK con i temi del forum.
    Scusami piuttosto l'O.T.
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

  11. #11
    L'avatar di lukenadal
    lukenadal non  è collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    3,356

    Predefinito

    Dimenticavo, medicina te la sconsiglio, mio padre è medico chirurgo e specializzato in medicina dello sport ma si è laureato negli anni '70 dove c'era il boom di richieste, oggi faresti la fame.
    Scienze motorie bello ma poi?
    Fisioterapia c'è già più richiesta.
    Vedi, io ho scelto per pasisone e perchè già lo facevo come lavoro Scienze Politiche, poi da autodidatta mi sono preso con calma un diploma in scienza dell'alimentazione e preparazione atletica nello sport.
    Ho apeto da appassionato e da imprenditore un ghrande centro sportivo/palestra, con mio padre seguo i suoi centri di medicina sportiva.
    Però acccetta il consiglio, fai un università che ti piace ma un occhio buttalo anche sul futuro.
    Perchè puoi fare anche la laurea di mangiatore di pizza e gelato ma poi che sbocchi hai?
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

  12. #12
    L'avatar di Call
    Call non  è collegato Mr Universo
    Data Registrazione
    May 2008
    Messaggi
    961

    Predefinito

    luke, mi sembri uno informato...

    che mi dici di ingegneria meccanica aeronautica?

  13. #13
    L'avatar di SeNsHi
    SeNsHi non  è collegato MODERATORE
    Data Registrazione
    Mar 2006
    Località
    Pescara
    Messaggi
    8,375

    Predefinito

    @luke: molti mi hanno sconsigliato medicina x la lunghezza del corso... ma tu 6 il primo che me la sconsiglia x assenza di sbocchi... pensi che un anestesista non trovi lavoro? (a me sembra che ci sia un bel po di domanda) cmq grazie dei consigli
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  14. #14
    L'avatar di lukenadal
    lukenadal non  è collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    3,356

    Predefinito

    Ciao, diciamo che lavorando in politica a livello nazionale ho un pò il polso della situazione ma non ho di certo la sfera che prevede il futuro.
    Diciamo che oggi come oggi si tende a cercare il "tuttologo", mi spiego, non uno pratico in un solo campo ma più campi hai a disposizione meglio è.
    Un pò di anni fa, l'ingegnere, il medico etc uscivano dalle università che erano già formati e pronti ad entrare nel mondo del lavoro.
    Oggi ahimè non è più così, la laurea è un biglietto da visita pur sempre valido ma ha perso decisamente potere e valore, anzi, spesso si tende a prendere uno bravo senza laurea che uno bravissimo con laure, perchè il primo costa meno.
    Comunque, ingegneria, economia e commercio, avvocati e magistrati etc saranno sempre facoltà che avranno mercato.
    Fare medicina ben che ti vada ti fai l'aiuto in sal operatoria a 1.000 euro al mese per anni!.
    Poi ci sono le facoltà che ti danno un infarinatura generale, come scienze politiche, scienze delle comunicazioni etc
    Facoltà "semplici" che ti permettono poi di fare molte cose dal giornalismo, ai sondaggi, al marketing etc.
    Io sono entrato in politica a 17 anni, in prima liceo sapevo già cosa volevo fare per cui per me è stato semplice, poi come attività parallela e hobby ho scelto lo sport e ho studiato come un pazzo alimentazione, praparazione atletica, un pò di fisiologia e anatomia etc.
    Scusa se mi sono dilungato ma su queste cose andrei avanti a far comizi per ore
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

  15. #15
    L'avatar di lukenadal
    lukenadal non  è collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    3,356

    Predefinito

    @dArk, mio padre ha fatto per anni l'aiuto chirurgo in ospedale, infilando l'ago delle anestesie, ti assicuro che è una gavetta che ti fodera le palle però è deprimente.
    Poi devi essere bravo e un pò fortunato a trovare gli sbocchi e conoscenze giuste.
    Magari hai la botta di culo di diventare primario per conoscenza e allora ok, ma da solo ti assicuro che è dura, è un mercato attualmente saturo.
    Fisioterapia invece già meglio, conosco un paio di miei amici che l'hanno fatta, hanno aperto un loro studio e via ma ci vogliono comunque conoscenze anche li e la fiducia delle persone creandoti un giro di persone che ne parlano bene.
    Insomma, non è assolutamente rose e fiori cercar lavoro con una laurea, non ne parliamo nemmeno con la terza media.
    Mentre con il diploma specifico magari è paradossalmente più facile perchè costi meno al datore di lavoro e ti fai esperienza negli anni.
    Fai pure medicina ma preparati ad anni duri e di scoglionamento ma se hai la passione falla e fottitene di quello che ti ho detto.
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home