Originariamente Scritto da
luca88
a volte mi domando se tutti i sacrifici che si fanno per il proprio fisico, intendo dieta, allenamento e stile di vita, siano poi ripagati giustamente.
mi spacco in palestra, doms tutti i giorni fatica e rinunce alimentari all'ordine del giorno (per non parlare del mangiare controvoglia), per cosa se punto a un fisico da bblder?ma anche chi vuole un fisico tipo fitness con una definizione buona e non eccezzionale ma quante rinunce deve fare? parlo sempre di atleti natural , ogni tanto mi chiedo se ne valga davvero la pena oppure sarebbe meglio fare ognuno come gli pare dandosi una regolata
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