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Risultati da 1 a 6 di 6
  1. #1
    L'avatar di rachitico
    rachitico non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Jun 2003
    Messaggi
    212

    Predefinito X 4CA (rachitico a Sao Paulo)



    Sono in Brasile a Sao Paulo.

    Oggi mi sono allenato in una palestra che si chiama Formula.

    Ho fatto il petto.

    Ieri ho fatto il back,ma sia ieri sia oggi non riesco a trovare quel senso di fibra rintronata e risuonata che raggiungo in Italia.

    Penso perke` non ho il carboidrato giusto e il viaggio aereo e il fuso mi ha provato.
    Domani tocca alle gambe,provo a cambiare palestra e vedo che succede.
    Se la situazione non si sblocca penso di ricorrere a qualche ***** di integratore.
    Ho anche pensato di darmi una botta di Deca,tanto qui in farmacia ti danno tutto.
    Si mi sa che uno o due colpi di Deca non me li toglie manco il Padreterno se non rimetto le cose a posto.

    CONSIGLI???? 4ca MI VEDO PIATTO!!!!!!Perche'?????


  2. #2
    L'avatar di Alex1981
    Alex1981 non  è collegato Il Frangitore
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    182cm X 94 Kg
    Messaggi
    2,494

    Predefinito

    Ora passo di fretta, il consiglio che poso darti al volo è di non prendere quel ***** di deca.................

  3. #3
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Mar 2001
    Messaggi
    1,245

    Predefinito

    ci vuole un giorno per ogni ora di fuso cambiata prima di potersi riallenare

  4. #4
    L'avatar di azimut
    azimut non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    419

    Predefinito

    mha un ciclo di deca così im provvisato non è il massimo, avresti dovuto pianificarlo almeno, non so se starai così a lungo da poter portare a termine un ciclo anche breve....poi non so l'affidabilità delle farmacie brasiliane, se sono come quelle messicane.....
    ricordati di noi in brasile (magari portaci un souvenir)

  5. #5
    L'avatar di rachitico
    rachitico non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Jun 2003
    Messaggi
    212

    Predefinito

    Il deca l´ho preso,la confezione e´molto carina quando torno posto una foto.
    Ieri 50 mg i.m. ma l'allenamento di oggi ha fatto pena ugualmente.
    Forse ho sbagliato ad allenarmi da subito come dice Shawn.

    Poi questi ***** di brasiliani sono enormi.
    Fatti male ma veramente enormi.
    Oggi sono stato in una palestra che si chiama Runner.
    Sembrava di stare dentro una gabbia di gorilla.

    Cioe' se dentro ci mettevi un Mazzotta passava inosservato.
    Strano che nessun brasiliano sta nel BB di alto livello.
    Forse non hanno i soldi per fare bene le preparazioni.

  6. #6
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Mar 2001
    Messaggi
    1,245

    Predefinito


    si hai sbagliato, infatti quando tornai da NY lo scorso inverno, ripresi ad allenarmi dopo 3 giorni e non riuscivo nemmeno a are una ripetizione con un peso che prima ne facevo 8

 

 

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