Mi sono iscritto stasera su vostro forum, che mi sembra interessante, e volevo porvi subito un quesito.
Come si prendono le misure delle circonferenze braccia? Distese, o con il bicipite contrattoe a che altezza?
Io di bicipite disteso a mezz'altezza misuro 30 cm, fo cagare lo so e pensare che sono alto 191 cm!!
Segnalibri