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Discussione: BBrrr...freddo...

  1. #1
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    Predefinito BBrrr...freddo...

    Mi capita ultimamente di avere sempre freddo...anche se ben coperto! Facendo qualche piccolo contaggio, ho notato che i grassi che assumo sono pochi..credo sia dovuto a questo il freddo, vero? che alimenti mi consigliate che mi possano far bene? (so che magari è una domanda idiota, ma in queste cose io...)

  2. #2
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    Ciao, sicuramente il fatto che senti freddo, di solito dopo i pasti, è lagato a come ti alimenti. Non direi che è questione principalmente dei grassi, ma nel complesso c'entrano molto; l'abbassamento della temperatura può essere dovuto allo svuotamento precoce dello stomaco, per evitare che ciò accada si consigliano dei pasti equilibrati con la giusta quantità di fibre, di grassi e naturalmente di proteine, limitando gli zuccheri semplici, ad aiutare inoltre bevi molta acqua (preferibilmente non fredda...!).
    Her: Here there are of the rules to follow!
    Him: But I am allergic to the rules!!!
    3 The Uman Torch

  3. #3
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    Potrebbe essere un problema di grassi, ma solamente del grasso che tu hai addosso. Di solito, più definito sei e più freddo hai. L'altro inconveniente è che per fare qualche metro a nuoto devi fare una fatica bestiale. Penso che però ne valga la pena.

  4. #4
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    Camicia e giubbotto anche con -10
    Sono un caso a parte, non ho mai freddo. Però ho un' alimentazione ricca e la pelle spessa.
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


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  5. #5
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    anche intolleranze a certi alimenti possono dare senso di freddo.

  6. #6
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    Il fatto è che non sono tanto bravo nel mangiare..non so che grassi "buoni" mangiare..

  7. #7
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    Secondo me non centra proprio niente l'alimentazione....copriti di più...

  8. #8
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    Non vorrei insistere, ma dopo aver messo 2 maglie,la camicia,il maglione pesante...in casa...credo qualcosa non và!!! fino a 2 anni fa giravo in maglietta a casa! poi sono dimagrito molto..e puff!!! gelo...

  9. #9
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    Quant'è la tua percentuale di grasso corporeo? E soprattutto quanto era prima? Facci caso, le persone molto grasse vanno in giro anche all'aperto d'inverno molto scoperte. Se sei molto magro è normale che tu abbia freddo. Non penso che sia un problema di circolazione. Hai gli arti freddi rispetto al resto del corpo?

  10. #10
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    secondo me ti sta venendo la febbre..
    stai facendo un casino per una banalità
    copriti di +, accendi i riscaldamenti, mangia meglio.
    se il problema persiste allora consulta un medico

  11. #11
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    Io ho una percentuale molto bassa e giro a mezze maniche anche in questo periodo...

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    se il problema persiste allora consulta un medico
    Sembra la pubblicità dei farmaci

  13. #13
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    O è una febbre che dura da 2 anni..oppure non è febbre..e credo che la seconda ipotesi sia più accettabile...cmq si...sempre mani e arti freddi...

  14. #14
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    Dai e allora io cosa dovrei avere?A me un medico, come spiegazione, mi ha detto che ho la temperatura corporea più alta del normale e la pressione bassa e tutto questo mi fa avere freddo anche a luglio.

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da Pak Visualizza Messaggio
    O è una febbre che dura da 2 anni..oppure non è febbre..e credo che la seconda ipotesi sia più accettabile...cmq si...sempre mani e arti freddi...
    Se è alle mani e agli arti potrebbe essere un problema di circolazione...se ti viene solo dopo i pasti potrebbe essere che assumi cibi "voluminosi" per cui dopo il sangue è tutto nello stomaco e senti freddo...in ogni altro caso escluderei che si possa trattare del cibo

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