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Discussione: Dorian Yates 1985-->1995 -grandioso!-

  1. #1
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    Perplesso Dorian Yates 1985-->1995 -grandioso!-


  2. #2
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    ci ha messo 10 anni per mettere su quanto?e pensare che da quanto ho capttio leggendo i giornali che c'e' chi si fa' delle dosi per mettere su 30 kg in pochi mesi e fare una metamorfosi terribile...
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
    sportive non sono qualificato in niente


    http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=

    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
    .

    finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
    http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933

  3. #3
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    Predefinito ...il migliore...

    §#m

  4. #4
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    ecco diciamo che la metà di quello di sinistra (zitto tu comunista!) potrebbe essere un buon obbiettivo per me!

  5. #5
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    ma a sinistra sarà stato natural...

  6. #6
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    Originally posted by yukatan
    ecco diciamo che la metà di quello di sinistra (zitto tu comunista!) potrebbe essere un buon obbiettivo per me!
    Daiii che ci arrivi (e non solo alla metà)!

  7. #7
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    no no nn hai capito! quello era un obiettivo per il breve termine (1-2 anni) mentre come obbiettivo finale ho in mente il triplo di quello di destra!! ovviamente bevo tanti TOCCI DRINK per crescere cosi tanto!
    bye

  8. #8
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    in due anni e mezzo mettero' su:1,25 al mese=30*1,5=45 kg

    di massa pura,magari perdo pure un po ' di grssi.faccio il gvt col 10% di aumento al mese,per 14 mesi di fila quadruplichi la i pesi nel range delle 10-12 ripetizioni ......chiaro pero' che io mi allenro' una volta< la setitman nn ogni 5 giorni piu' i recuperi ci mettero' cirtca 3 anni quindi
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
    sportive non sono qualificato in niente


    http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=

    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
    .

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  9. #9
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    Dunque.....seguendo il Tenebro's System, allenandomi per 10 anni con 1,5kg al mese = 1.5*120=180
    Peso attuale=82 + peso aggiunto = 262Kg

    Azzz....tra 10 anni ci sarà un nuovo e mostruoso Mr.Olympia
    §83


    TENEBROOOOOOOOOOOOOOO!!!! §83

  10. #10
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    Originally posted by Tenebro
    in due anni e mezzo mettero' su:1,25 al mese=30*1,5=45 kg

    di massa pura,magari perdo pure un po ' di grssi.faccio il gvt col 10% di aumento al mese,per 14 mesi di fila quadruplichi la i pesi nel range delle 10-12 ripetizioni ......chiaro pero' che io mi allenro' una volta< la setitman nn ogni 5 giorni piu' i recuperi ci mettero' cirtca 3 anni quindi
    prova a fare lo stesso calcolo per prenderti una laurea, vediamo quanto ti ci vuole ............ hai fatto prorprio un calcolo alla McRobert
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  11. #11
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    Originally posted by 4ca
    prova a fare lo stesso calcolo per prenderti una laurea, vediamo quanto ti ci vuole ............ hai fatto prorprio un calcolo alla McRobert
    no non diamo le mie cose agli altri...quello era un CALCOLO ALLA TENEBRO!!! Mc robert si ferma prima!!!
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
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    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
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  12. #12
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    Mi sono sempre chiesto di quelle vene, strane.........lo stesso anche per quelle di Jay Cutrel sulle gambe.......

  13. #13
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    Originally posted by Vegeta
    Mi sono sempre chiesto di quelle vene, strane.........lo stesso anche per quelle di Jay Cutrel sulle gambe.......
    vedessi le mie sulle mani,di natura...vanno e vengono...vengono foruoi dalle mani..sono piu' grandi di una cannuccia.....a seconda del momento....nn si vedono o venmgono fuori...e di tanti scherzi che dico questa e' vera
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    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
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  14. #14
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    Originally posted by Vegeta
    Mi sono sempre chiesto di quelle vene, strane.........lo stesso anche per quelle di Jay Cutrel sulle gambe.......
    La stessa cosa mi domando osservando dillet

  15. #15
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    ma a sinistra sarà stato natural...
    No no, ti sbagli di grosso, a sinistra faceva uso di farmaci senza pensare alla dieta e ad un buon allenamento, poi nella foto a destra, si denota come la metabolica e un buon workout abbiano fatto il loro lavoro SENZA e dico SENZA uso di farmaci..........

    Sherko.

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