Newsletter del canale Sport/BodyBuilding
http://guide.supereva.it/bodybuilding
02/04/2003
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www.supereva.it
Immagina che il mondo sia un posto solo...
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In questo numero:

* éFitness
* Enerzona: La Pagina del Lunedì
* Supereva Raddddoppppia


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èFitness Con Supereva e BBHomePage
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Vieni a èFitness la fiera che propone tutto quello che serve per il fitness e il tempo libero. Eventi, manifestazioni sportive e gare con un montepremi stratosferico: 67.000 €uro per il 5° Grand Prix Open The Freeway. A Carrara dal 5 al 7 aprile 2003, finalmente una fiera per eliminare lo stress . Attesi più di cinquantamila visitatori e appassionati che parteciperanno a corsi e stage o come spettatori.

Venite a trovarci allo stand di BBHomePage al padiglione B:

* Con noi Vania Villa e Luigi Colbax
* Eicos: Il software per i tuoi piani a Zona
* Il cd-rom ufficiale di èFitness
* Poster e adesivi firmati BBHomePage
* oltre 1500 T-shirt, 1000 Borse, 800 Libri firmati Supereva!

[Continua...]

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Enerzona: La Pagina del Lunedì http://guide.supereva.it/bodybuilding/enerzona/
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Calorie o Massa Magra

Succede molto spesso che ci sia un grosso equivoco nell’applicazione della Zona. Ci sono alcune persone che non hanno ben focalizzato un concetto: con questo metodo alimentare non si fa un conto calorico del fabbisogno giornaliero, ma si fa un calcolo in base alla massa magra e all’attività fisica.

[Continua....] http://guide.supereva.it/bodybuildin...3/131684.shtml


L’evoluzione della piramide - Prima parte

E’interessante una notizia apparsa sul numero 414 di “Le Scienze”, edizione italiana di ”Scientific American”, del febbraio 2003 a titolo “La nuova piramide degli alimenti”. L’articolo, scritto da Walter Willett e Meir Stampfer, riporta interessanti osservazioni sulla dieta attuale, quella cosiddetta mediterranea, e sugli studi in campo nutrizionale, condotti per comprendere le relazioni tra dieta e salute. Lo scopo è quello di indicare una nuova piramide alimentare, più confacente alle nuove acquisizioni scientifiche.

[Continua....] http://guide.supereva.it/bodybuildin...4/132312.shtml


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Guida Fitness
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Da oggi non solo Bodybuilding su Supereva, nella consueta pagina http://guide.supereva.it/bodybuilding/ ma anche Fitness: danza, aerobica, spin bike, hip hop, funk, free style, aerodance, break dance, fit box, step, kick boxing, Ju Jitsu, Shoot Boxe, Powerlifting, Acquagym e molto altro è quello che vi aspetta in queste pagine, preparatevi a sudare!


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Buona lettura e Buon Allenamento

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