Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    78,670
Pagina 79 di 474 PrimaPrima ... 29697071727374757677787980818283848586878889129179 ... UltimaUltima
Discussioni da 1951 a 1975 di 11832

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 77,200
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 73,920
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Guida allo splittaggio?

    Iniziato da licketysplit1‎, 11-10-2013 06:20 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 524
    12-10-2013, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 1
    • Visite: 690
    12-10-2013, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. In cerca di un buon consiglio

    Iniziato da Danilo95‎, 03-10-2013 04:37 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 915
    12-10-2013, 09:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto Felice Neofita - Saluti e consigli

    Iniziato da Panda‎, 11-10-2013 04:23 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 483
    12-10-2013, 09:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. allenamento da abbinare alla Kick boxing?

    Iniziato da lavolpe84‎, 01-10-2013 03:02 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,235
    11-10-2013, 11:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Neofita, cosa richiedere come allenamento in palestra?

    Iniziato da Gae1995‎, 03-10-2013 10:23 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 1,820
    11-10-2013, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Come raggiungere alcuni obiettivi

    Iniziato da bc9999‎, 08-10-2013 10:43 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 551
    11-10-2013, 07:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Prendere massa dopo una dieta

    Iniziato da kratos23‎, 08-10-2013 04:56 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 445
    10-10-2013, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda di forza..consigli e opinoni

    Iniziato da tixxo93‎, 09-10-2013 12:49 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 685
    10-10-2013, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso bill star domanda per wildcat

    Iniziato da Rocky94‎, 07-10-2013 06:40 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 562
    09-10-2013, 06:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto Felice La preparazione !

    Iniziato da loren32‎, 02-10-2013 05:23 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 790
    09-10-2013, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Figo Opinioni dai migliori

    Iniziato da Jacob‎, 07-10-2013 11:58 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 438
    09-10-2013, 10:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Giocatore "quasi" professionista in cerca di aiuto!

    Iniziato da suncristal‎, 08-10-2013 11:29 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 385
    09-10-2013, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Ripresa allenamento

    Iniziato da HSQ‎, 07-10-2013 11:12 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 451
    08-10-2013, 11:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Pareri scheda

    Iniziato da Manfric‎, 02-10-2013 07:12 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 506
    08-10-2013, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Messaggio Cambio Allenamento - Foto e descrizione allegata

    Iniziato da Davide944‎, 06-10-2013 03:38 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,165
    08-10-2013, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Programmazione giorni d'allenamento

    Iniziato da Andrea1994‎, 06-10-2013 03:30 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 653
    08-10-2013, 12:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Bill Starr: +2,5% per rispettare fedelmente il programma

    Iniziato da Antoine‎, 07-10-2013 04:53 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 466
    07-10-2013, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Proseguiamo - Nuova scheda !

    Iniziato da FalcD60‎, 30-09-2013 09:28 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 536
    07-10-2013, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Sospendere la corsa per non consumarsi troppo

    Iniziato da marcomesa‎, 07-10-2013 09:58 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 402
    07-10-2013, 10:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Scheda per massa

    Iniziato da Arakiri‎, 05-10-2013 01:51 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 939
    07-10-2013, 01:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Alcuni consigli veloci?

    Iniziato da licketysplit1‎, 05-10-2013 09:31 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 457
    06-10-2013, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Brevi Consigli...

    Iniziato da Krisstian71‎, 15-05-2003 09:41 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 684
    05-10-2013, 12:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto Felice scheda per massa fatta da me. consigli?

    Iniziato da lippi‎, 02-10-2013 05:50 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 1,510
    05-10-2013, 09:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Bill Starr e fondo: chiarimenti

    Iniziato da marcomesa‎, 04-10-2013 09:20 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 781
    04-10-2013, 05:05 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter