Eicos il Software per la Dieta a Zona
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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 1926 a 1950 di 11959

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Pensieroso my training

    Iniziato da phoenix1927‎, 06-12-2013 02:51 AM
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    17-12-2013, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Molto dubbioso Scheda monofrequenza

    Iniziato da Diegos4‎, 13-12-2013 06:53 PM
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    17-12-2013, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Curl a martello?

    Iniziato da Arakiri‎, 13-12-2013 03:51 AM
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    16-12-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. 3700 test di cooper

    Iniziato da Arte1‎, 15-12-2013 11:50 PM
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    16-12-2013, 02:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. pareri sull rest pause

    Iniziato da linoct90‎, 12-12-2013 07:13 PM
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    16-12-2013, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. consigli, pareri fisico a 18 anni

    Iniziato da mazzo95‎, 13-12-2013 11:36 PM
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    14-12-2013, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Consigli scheda multifrequenza

    Iniziato da enzovsall‎, 11-12-2013 02:28 AM
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    13-12-2013, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Giudizio scheda massa

    Iniziato da theking123‎, 11-12-2013 08:02 PM
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    12-12-2013, 10:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Consigli scheda allenamento per massa + dietados

    Iniziato da EnthonyOX‎, 09-12-2013 07:22 PM
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    11-12-2013, 02:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consigli scheda per massa

    Iniziato da Omar.ct‎, 09-12-2013 10:38 PM
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    10-12-2013, 01:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Pesi a pranzo e cardio la sera?

    Iniziato da Devilboy‎, 09-12-2013 12:00 PM
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    09-12-2013, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. la mia prima scheda

    Iniziato da terenceslash‎, 06-12-2013 05:49 PM
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    09-12-2013, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Prima volta in palestra e prima scheda

    Iniziato da carloi‎, 08-12-2013 09:30 AM
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    08-12-2013, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. programmazione breve e lungo termine

    Iniziato da iamtheocean‎, 25-11-2013 12:04 PM
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    08-12-2013, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Felice Full Body 4 split,Entrate!

    Iniziato da hellraiser‎, 07-12-2013 07:02 PM
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    08-12-2013, 01:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Messaggio Mezza Full..Pareri

    Iniziato da hellraiser‎, 07-12-2013 10:54 PM
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    08-12-2013, 12:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Consiglio sui leg extension

    Iniziato da mrbianchi09‎, 06-12-2013 06:56 PM
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    07-12-2013, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Variare i fondamentali?

    Iniziato da Antoine‎, 07-12-2013 04:18 PM
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    07-12-2013, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Complementari BS: persa la fantasia

    Iniziato da Antoine‎, 05-12-2013 07:47 PM
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    06-12-2013, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Il thruster: un esercizio interessante

    Iniziato da Wildcat‎, 31-01-2013 10:50 AM
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    06-12-2013, 05:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. scheda di forza per pettorali

    Iniziato da migguelll‎, 05-12-2013 06:13 PM
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  22. Splittare scheda massa a casa

    Iniziato da cecsy‎, 03-12-2013 06:47 PM
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  23. Molto Felice Sono un pizzaiolo che va in palestra cosa consigliate?

    Iniziato da Mito‎, 05-12-2013 03:22 PM
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  24. Sostituire il Rematore con bilancere

    Iniziato da Tia7‎, 26-11-2013 10:59 PM
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    04-12-2013, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Tirate Vs. scrollate

    Iniziato da galletto76‎, 02-12-2013 04:30 PM
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    04-12-2013, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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