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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 1876 a 1900 di 11944

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Esercizi da evitare con spalla instabile?

    Iniziato da dangas‎, 09-01-2014 04:52 PM
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    09-01-2014, 08:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Risultati "mancati" nonostante il Duro Allenamento

    Iniziato da Kirone92‎, 01-01-2014 12:16 PM
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    allenamento circuito, allenamento definizione, allenamento massa
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    08-01-2014, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. devo fare massa

    Iniziato da antonix‎, 08-01-2014 11:51 AM
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    08-01-2014, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. nuova scheda x 2014: opinioni

    Iniziato da Acciao73‎, 05-01-2014 02:00 PM
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    08-01-2014, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Variare i workout... necessario?

    Iniziato da Michele Morgan‎, 03-01-2014 03:12 PM
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    07-01-2014, 12:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. corpo libero e massa

    Iniziato da perditempo‎, 06-01-2014 08:29 PM
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    07-01-2014, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio
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    06-01-2014, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Sviluppare forza nelle gambe

    Iniziato da latico‎, 02-01-2014 01:43 PM
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    03-01-2014, 11:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Nuova scheda massa

    Iniziato da federico90‎, 30-12-2013 10:09 PM
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    02-01-2014, 11:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Opinioni su nuova tabella allenamento

    Iniziato da Dally85‎, 27-12-2013 04:32 PM
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    02-01-2014, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto dubbioso Palestra e taekwondo

    Iniziato da Metthew Matteo‎, 28-12-2013 08:27 PM
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    31-12-2013, 01:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Aiuto scheda

    Iniziato da giack10‎, 29-12-2013 03:05 PM
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    30-12-2013, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Furioso Perchè il mio petto non cresce?

    Iniziato da licketysplit1‎, 26-12-2013 09:08 PM
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    30-12-2013, 12:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Navy seals?

    Iniziato da Arte1‎, 29-12-2013 05:21 PM
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  14. come iniziare?

    Iniziato da Agator‎, 29-12-2013 04:03 PM
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  15. Superserie bicipiti e tricipiti

    Iniziato da Mechanix‎, 29-12-2013 12:02 AM
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  16. Passaggio da bodybuilding a powerlifting

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  17. Tendini braccia

    Iniziato da DELUXE‎, 16-12-2013 11:30 AM
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  18. Aiuto scheda massa

    Iniziato da giack10‎, 27-12-2013 11:03 PM
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  19. Nuovo allenamento per me

    Iniziato da Vincent98‎, 27-12-2013 01:24 PM
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  20. Alternare mono e multi

    Iniziato da Antoine‎, 19-12-2013 02:15 PM
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  21. Bill Star necessito di pareri

    Iniziato da Davide944‎, 09-12-2013 02:20 PM
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  22. memoria muscolare

    Iniziato da pioardi‎, 05-09-2013 07:19 PM
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    23-12-2013, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio
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  23. Molto Felice Approccio primo allenamento per vecchietti

    Iniziato da mimmons‎, 04-12-2013 12:52 PM
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    21-12-2013, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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