Eicos il Software per la Dieta a Zona
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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 1826 a 1850 di 11923

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. BILL STARR 5X5 opinioni scheda?

    Iniziato da mattia087‎, 17-01-2014 04:16 PM
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    19-01-2014, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Insanity workout

    Iniziato da Kayak‎, 18-01-2014 05:36 PM
    agonismo, allenamento, definizione, insanity, workout
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    19-01-2014, 01:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Scheda considerando i miei problemi fisici

    Iniziato da smiths77‎, 16-01-2014 05:32 PM
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    18-01-2014, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Pensieroso discussione su scheda ed eventuali correzioni

    Iniziato da tommyt7‎, 17-01-2014 06:37 PM
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    18-01-2014, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Messaggio Nuova scheda massa consigli e aiuti!

    Iniziato da Matt_Along‎, 17-01-2014 09:40 PM
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    18-01-2014, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Quante volte alla settimana devo fare cardio ?

    Iniziato da Enrico34‎, 17-01-2014 07:28 PM
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    17-01-2014, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Consigli su esercizi spalle2

    Iniziato da The monster‎, 17-01-2014 05:06 PM
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    17-01-2014, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Consiglio su allenamento stile Bill Starr

    Iniziato da AlexLodato‎, 13-01-2014 06:18 PM
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    17-01-2014, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. consiglio allenamento

    Iniziato da santibaylor‎, 17-01-2014 11:10 AM
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    17-01-2014, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Monofrequenza vs Multifrequenza

    Iniziato da BenchPower‎, 16-11-2013 12:49 AM
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    17-01-2014, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Consigli su esercizi spalle

    Iniziato da The monster‎, 16-01-2014 07:45 PM
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    17-01-2014, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Infelice Ritrovare voglia di fare e motivazione!!

    Iniziato da Astro‎, 16-01-2014 06:48 PM
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    16-01-2014, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Sorpreso programma di forza 8 settimane

    Iniziato da Ross80‎, 15-01-2014 05:06 PM
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    16-01-2014, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Mio primo programma forza dopo stallo

    Iniziato da Ricky.91‎, 10-01-2014 04:14 PM
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    16-01-2014, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. aiuto scheda allenamento

    Iniziato da Massi-milano‎, 13-01-2014 01:58 PM
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    15-01-2014, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consigli su allenamento per addome

    Iniziato da Veg‎, 15-01-2014 10:34 AM
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    Veg
    15-01-2014, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Piano di allenamento non mi trovo !!

    Iniziato da Gymmy‎, 11-01-2014 03:33 PM
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    14-01-2014, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Aumentare la massa... ma solo quella magra

    Iniziato da oriolo‎, 14-01-2014 10:34 AM
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    14-01-2014, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio
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    14-01-2014, 11:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Aiutatemi a "crescere"

    Iniziato da Antonino1998‎, 10-01-2014 08:35 PM
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    13-01-2014, 09:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Perplesso Calcio e palestra

    Iniziato da alex8787‎, 10-01-2014 06:07 PM
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    12-01-2014, 11:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Furioso Obiettivo Capitan America

    Iniziato da Everydaynewlife‎, 12-01-2014 05:06 PM
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    12-01-2014, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Periodizzazione:quanto è indispensabile?

    Iniziato da Dally85‎, 11-01-2014 08:39 PM
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    12-01-2014, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Consigli per alimentazione

    Iniziato da Zampy14‎, 11-01-2014 06:50 PM
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    11-01-2014, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consiglio scheda mantenerla o cambiarla

    Iniziato da Marito63‎, 11-01-2014 01:00 PM
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    11-01-2014, 02:58 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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