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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 1676 a 1700 di 11942

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Mega confusione scheda

    Iniziato da Ale211993‎, 16-03-2014 01:12 PM
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    16-03-2014, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. strano metodi di allenamento...

    Iniziato da roccog92‎, 15-03-2014 06:13 PM
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    15-03-2014, 11:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Consiglio Scheda massa

    Iniziato da Torex‎, 14-03-2014 09:43 PM
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    15-03-2014, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Allenamento a casa

    Iniziato da Joe95‎, 15-03-2014 01:17 AM
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    15-03-2014, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Proposta allenamento Bill Starr

    Iniziato da Marco Novellino‎, 13-02-2014 01:03 PM
    allenamento a casa, bill star, nuova scheda
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    15-03-2014, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Massa o definizione?

    Iniziato da Tony24‎, 12-03-2014 04:27 PM
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    15-03-2014, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso domande sulla multifrequenza! Aiuto

    Iniziato da user_del07494‎, 11-03-2014 01:40 AM
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    15-03-2014, 02:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda Massa

    Iniziato da Muccoz‎, 14-03-2014 06:52 PM
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    15-03-2014, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Aumento forza NON si accompagna ad aumento massa secondo..

    Iniziato da Antoine‎, 09-03-2014 06:57 PM
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    14-03-2014, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Infelice Cosa sto sbagliando ???

    Iniziato da Andre_‎, 14-03-2014 05:51 PM
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    14-03-2014, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. opinioni scheda persolal treiner

    Iniziato da Foffo‎, 13-03-2014 09:34 PM
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    14-03-2014, 05:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. quale bilanciere per l'RBR910

    Iniziato da giulio96‎, 12-03-2014 07:43 PM
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    13-03-2014, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Altezza bilanciere stacco da terra

    Iniziato da giulio96‎, 12-03-2014 10:29 AM
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    12-03-2014, 07:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. cambiare con dieta e allenamento a casa

    Iniziato da opentype‎, 11-03-2014 08:20 PM
    allenamento, dieta, dimagrimento, pancia
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    12-03-2014, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Continuo così?

    Iniziato da Bluma‎, 11-03-2014 10:09 PM
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    12-03-2014, 01:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. helpp risposte concrete

    Iniziato da tommasone‎, 11-03-2014 04:55 PM
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    11-03-2014, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Messaggio Consigli sull'allenamento a casa

    Iniziato da Alceo95‎, 08-03-2014 04:35 PM
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    11-03-2014, 07:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. dubbio allenamento massa

    Iniziato da tommasone‎, 10-03-2014 09:06 PM
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    11-03-2014, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. programmazione allenamento palestra

    Iniziato da roccog92‎, 11-03-2014 05:12 AM
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    11-03-2014, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. consiglio allenamento dimagrante

    Iniziato da francynos‎, 09-03-2014 10:53 AM
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    11-03-2014, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Help!! Leggete voglio massa muscolare

    Iniziato da daniival96‎, 10-03-2014 10:20 PM
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    11-03-2014, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consiglio Scheda Allenamento

    Iniziato da roccog92‎, 10-03-2014 03:47 AM
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    11-03-2014, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Si inizia! Consigli scheda massa

    Iniziato da GBG1987‎, 06-03-2014 12:38 PM
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    10-03-2014, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio
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    10-03-2014, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Figo Consiglio per mettere muscoli...

    Iniziato da Moonghi‎, 08-03-2014 04:39 PM
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    10-03-2014, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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