Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    80,826
Pagina 67 di 476 PrimaPrima ... 17575859606162636465666768697071727374757677117167 ... UltimaUltima
Discussioni da 1651 a 1675 di 11892

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 82,385
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,984
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. consigli sulla scheda massa

    Iniziato da John-91‎, 10-03-2014 11:02 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 346
    10-03-2014, 11:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Opinioni/consigli su scheda per massa

    Iniziato da nikman83‎, 09-03-2014 08:15 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 483
    09-03-2014, 09:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Aiuto accoppiamento gruppi muscolari.

    Iniziato da Francesco97‎, 09-03-2014 01:29 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 398
    09-03-2014, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Dopo bill star (no bill )

    Iniziato da fraspena‎, 02-03-2014 11:54 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 744
    08-03-2014, 07:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Bomba Scheda home: che ne dite?

    Iniziato da rookier‎, 07-03-2014 01:18 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 438
    08-03-2014, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Posso affiancare la palestra al basket?

    Iniziato da volpe_00‎, 08-03-2014 02:52 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 409
    08-03-2014, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. stronglifts 5x5

    Iniziato da EdensDemise‎, 07-03-2014 05:41 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,176
    08-03-2014, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 10
    • Visite: 578
    07-03-2014, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Pareri-Consigli :D

    Iniziato da Iv4n‎, 07-03-2014 03:08 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 427
    07-03-2014, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Help! Cerco consigli durata secondo macrociclo BIIO

    Iniziato da RobyBIIO‎, 06-03-2014 08:46 AM
    biio
    • Risposte: 4
    • Visite: 646
    07-03-2014, 08:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Cambio Scheda allenamento Massa

    Iniziato da Roso_‎, 26-02-2014 02:17 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,118
    06-03-2014, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. help

    Iniziato da bluesinmybloodi‎, 05-03-2014 04:40 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 567
    06-03-2014, 08:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Prima multifrequenza chiedo pareri

    Iniziato da Everydaynewlife‎, 05-03-2014 09:41 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 372
    05-03-2014, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Furioso scheda massa monofrequenza!!

    Iniziato da mik88‎, 05-03-2014 11:15 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,261
    05-03-2014, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Scheda aumento massa muscolare 5split

    Iniziato da fede1990‎, 04-03-2014 12:44 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 519
    05-03-2014, 03:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Valutazione bf da foto

    Iniziato da fede1990‎, 04-03-2014 10:34 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 672
    05-03-2014, 11:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Preparazione atletica MMA

    Iniziato da cirmor‎, 03-03-2014 11:16 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 794
    04-03-2014, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Consiglio completare, aggiustare scheda

    Iniziato da Joy1‎, 03-03-2014 06:50 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 503
    04-03-2014, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Quanti esercizi... ma quali scelgo ?

    Iniziato da domenico94‎, 03-08-2013 02:02 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 49
    • Visite: 10,087
    04-03-2014, 01:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Messaggio Divisione scheda: mi aiutate?

    Iniziato da rookier‎, 04-03-2014 12:29 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 395
    04-03-2014, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Mia versone Bill Starr

    Iniziato da francescogrillo‎, 03-03-2014 02:37 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 562
    03-03-2014, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Acquisti attrezzi home gym

    Iniziato da giulio96‎, 03-03-2014 05:56 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 401
    03-03-2014, 06:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Sorpreso Scheda Direi Esagerata

    Iniziato da sku89‎, 02-01-2014 12:12 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,830
    02-03-2014, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto Felice non ho mai fatto definizione, help me

    Iniziato da ironKri‎, 02-03-2014 08:07 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 491
    02-03-2014, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Si rincomincia

    Iniziato da cecsy‎, 24-02-2014 01:30 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 546
    02-03-2014, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter