Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,631
Pagina 462 di 475 PrimaPrima ... 362412452453454455456457458459460461462463464465466467468469470471472 ... UltimaUltima
Discussioni da 11526 a 11550 di 11870

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 80,159
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,544
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Sorpreso forma, foggia, volume

    Iniziato da Norman Foster‎, 24-04-2003 10:49 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 777
    25-04-2003, 10:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. lento avanti

    Iniziato da yukatan‎, 23-04-2003 03:10 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,924
    25-04-2003, 08:02 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. recupero muscolare

    Iniziato da CiccioX‎, 24-04-2003 09:37 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 707
    25-04-2003, 12:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. ancora squat..

    Iniziato da fabio83‎, 23-04-2003 04:23 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 729
    24-04-2003, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto dubbioso Squat completo?!

    Iniziato da Corvette‎, 16-04-2003 08:55 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,898
    22-04-2003, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto Felice Rifatto il sito di Dorian

    Iniziato da enrico1968‎, 18-04-2003 10:05 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,014
    Gio
    22-04-2003, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. iperestensioni

    Iniziato da pol1982‎, 17-04-2003 09:15 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 5,497
    22-04-2003, 09:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Furioso Lo stacco questo sconosciuto

    Iniziato da frank leone‎, 17-04-2003 10:24 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 1,826
    21-04-2003, 08:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Calf machine

    Iniziato da giuggiolo‎, 20-04-2003 05:12 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 959
    20-04-2003, 10:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Scheda per la -definizione-

    Iniziato da Pas79‎, 03-04-2003 11:38 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,398
    20-04-2003, 03:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Cedimento - Ovviamente per tutti, e sentirei con piacere soprattutto 4ca

    Iniziato da Nevermind‎, 17-03-2003 09:53 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 44
    • Visite: 3,069
    19-04-2003, 02:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. x 4ca: ma perchè...

    Iniziato da yukatan‎, 01-04-2003 07:08 PM
    5 Pagine
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 63
    • Visite: 4,232
    19-04-2003, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Trapezi

    Iniziato da Gio‎, 01-04-2003 02:36 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,623
    18-04-2003, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Figo CurlBicipiti buona esecuzione

    Iniziato da Tenebro‎, 17-04-2003 07:01 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,183
    18-04-2003, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. parallele questo sconosciuto

    Iniziato da yukatan‎, 12-04-2003 02:19 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,217
    18-04-2003, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,028
    18-04-2003, 03:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Molto dubbioso * Allenamento dita e catene muscolari deboli *

    Iniziato da Corvette‎, 17-04-2003 11:30 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,816
    18-04-2003, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. addominali prima o dopo?

    Iniziato da yukatan‎, 15-04-2003 07:03 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 6,360
    17-04-2003, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Ripetizioni tabella bbhomepaga cosa intendete

    Iniziato da Tenebro‎, 17-04-2003 08:37 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 669
    17-04-2003, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. allenamenti consecutivi o frammentati

    Iniziato da Cenere‎, 10-04-2003 07:32 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 4,920
    16-04-2003, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. polpacci e addominali

    Iniziato da yukatan‎, 13-04-2003 11:54 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,696
    16-04-2003, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Per Shawn: Belt Squat Machine

    Iniziato da weboy‎, 16-04-2003 02:51 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,022
    16-04-2003, 07:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso Squat Parallelo O Completo ??

    Iniziato da weboy‎, 12-03-2003 05:36 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 42
    • Visite: 6,282
    16-04-2003, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Pancia piatta

    Iniziato da Karya‎, 14-04-2003 12:54 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,064
    16-04-2003, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consigli allenamento

    Iniziato da bbboy‎, 15-04-2003 01:34 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,053
    16-04-2003, 02:42 AM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter