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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 11451 a 11475 di 11959

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. addominali

    Iniziato da MR-T‎, 24-06-2003 02:34 PM
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    25-06-2003, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Infelice dimagrito???? POSSIBILE!?

    Iniziato da IRON80‎, 24-06-2003 04:13 PM
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    25-06-2003, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Squat e stacchi g.t.

    Iniziato da FF2‎, 22-06-2003 10:47 AM
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    24-06-2003, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso distacco della retina

    Iniziato da black ninja‎, 16-06-2003 12:29 PM
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    24-06-2003, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Cosa Fare Per Le Gambe

    Iniziato da IRON80‎, 23-06-2003 10:57 AM
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    24-06-2003, 09:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Calo di forza impressionante...

    Iniziato da siffrediantonio‎, 20-06-2003 04:41 PM
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    24-06-2003, 12:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso domanda: stripping

    Iniziato da uriel74‎, 20-05-2003 01:39 PM
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    23-06-2003, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. è l'ora di cambiare???

    Iniziato da bacci‎, 20-06-2003 11:57 AM
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    23-06-2003, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Spostato: Quanto Prendono?

    Iniziato da cr@sh‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  10. Definizione

    Iniziato da laky73‎, 19-06-2003 05:32 AM
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    21-06-2003, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Chiedo consiglio a voi esperti ! HELP !

    Iniziato da jervi‎, 16-06-2003 11:43 PM
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    20-06-2003, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Curiosità - Proporzione fra le alzate

    Iniziato da Nevermind‎, 19-06-2003 03:33 PM
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    20-06-2003, 02:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. x 4ca - Squat e dolori articolari

    Iniziato da FF2‎, 20-06-2003 10:09 AM
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    FF2
    20-06-2003, 10:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. x 4ca:progressione nelle 3 fasi

    Iniziato da pol1982‎, 15-06-2003 05:57 PM
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    CAP
    19-06-2003, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. x4ca: squat completo COME

    Iniziato da yukatan‎, 12-06-2003 03:07 PM
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    18-06-2003, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. vi posto la scheda

    Iniziato da Duke‎, 13-06-2003 09:05 PM
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    Gio
    18-06-2003, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Quesito (per favore rispondetemi)

    Iniziato da GFC‎, 17-06-2003 09:08 PM
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    18-06-2003, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Consiglio per i pettorali...

    Iniziato da siffrediantonio‎, 16-06-2003 09:58 PM
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    17-06-2003, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. "strani" bicipiti

    Iniziato da pol1982‎, 15-06-2003 10:27 PM
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    4ca
    17-06-2003, 01:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Che ne pensate di questi uomini?

    Iniziato da Corvette‎, 10-06-2003 03:10 PM
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    16-06-2003, 10:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Aerobica a fine allenamento

    Iniziato da Hunter83‎, 16-06-2003 04:07 PM
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    16-06-2003, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Irriverente pettorali interni ed esterni ihihi...

    Iniziato da weboy‎, 11-05-2003 12:56 PM
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    16-06-2003, 11:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. set mancato

    Iniziato da quaquerino‎, 11-06-2003 07:13 PM
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    15-06-2003, 04:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Scheda e dieta per la massa...

    Iniziato da siffrediantonio‎, 14-06-2003 08:31 PM
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    14-06-2003, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Recupero tra una ripetizione e l'altra

    Iniziato da evilfantasy‎, 14-06-2003 10:42 AM
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    14-06-2003, 05:22 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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