Eicos il Software per la Dieta a Zona
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  1. 17-11-2002
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Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Sorpreso Solidaretà e Donazioni per Flex Wheeler

    Iniziato da bbhomepage‎, 15-02-2004 03:45 PM
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    15-02-2004, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Elettrostimolatori

    Iniziato da BCAA‎, 13-02-2004 06:04 PM
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    15-02-2004, 09:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. polpacci e addome x 4ca

    Iniziato da baba‎, 12-02-2004 06:01 PM
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    14-02-2004, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Occhiolino Come programmo l' HD Mentzeriano

    Iniziato da enrico1968‎, 13-02-2004 10:24 AM
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    14-02-2004, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Come devo fare?

    Iniziato da BCAA‎, 09-02-2004 08:12 PM
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    14-02-2004, 01:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. spalle

    Iniziato da -shiva-‎, 14-02-2004 12:32 PM
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    14-02-2004, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Furioso allenamento sbagliato??

    Iniziato da tramonto‎, 11-02-2004 05:45 PM
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    11-02-2004, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. il colmo dei colmi

    Iniziato da RSVSilver‎, 04-02-2004 11:01 AM
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    11-02-2004, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. scheda di allenamento.. ke ne pensate?

    Iniziato da adri11‎, 29-01-2004 05:42 PM
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    10-02-2004, 10:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. full body-massa

    Iniziato da conteduca85‎, 04-02-2004 11:48 AM
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    10-02-2004, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Scarico per ciclo di Forza

    Iniziato da Raptor6‎, 10-02-2004 03:04 PM
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    10-02-2004, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. cardio

    Iniziato da conteduca85‎, 29-01-2004 01:41 PM
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    08-02-2004, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Frequenza cardiaca

    Iniziato da Body‎, 24-01-2004 08:36 AM
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    08-02-2004, 03:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Pensieroso Maledette Gambe!!!

    Iniziato da siffrediantonio‎, 27-01-2004 12:47 AM
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    05-02-2004, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Quante Serie X Ogni Muscolo?

    Iniziato da Ka|m[A]nO‎, 04-02-2004 11:26 PM
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    05-02-2004, 12:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. split da 3 a

    Iniziato da conteduca85‎, 03-02-2004 03:24 PM
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    03-02-2004, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Domanda veloce su ciclo FORZA

    Iniziato da Raptor6‎, 28-01-2004 02:32 PM
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    02-02-2004, 05:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Scarico

    Iniziato da BCAA‎, 01-02-2004 08:26 PM
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    02-02-2004, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. che sto sbagliando?

    Iniziato da FUNKY‎, 23-01-2004 10:11 PM
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    31-01-2004, 05:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Voglia di cambiamenti!!

    Iniziato da Ka|m[A]nO‎, 29-01-2004 01:52 PM
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    30-01-2004, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
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    30-01-2004, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. aiuto x frank leon

    Iniziato da diste18‎, 28-01-2004 05:46 PM
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    29-01-2004, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. pausa

    Iniziato da conteduca85‎, 29-01-2004 01:37 PM
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    29-01-2004, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Spostato: Chi mi improvvisa una scheda di allenamento?

    Iniziato da AuroraSogna‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  24. EDT training

    Iniziato da weboy‎, 26-01-2004 01:46 PM
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    28-01-2004, 12:00 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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