Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    80,721
Pagina 454 di 476 PrimaPrima ... 354404444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463464 ... UltimaUltima
Discussioni da 11326 a 11350 di 11890

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 82,155
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 74,943
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. C'è qualcosa che non va...

    Iniziato da Alcatraz‎, 22-07-2003 02:30 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 41
    • Visite: 4,241
    28-07-2003, 12:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. meglio petto bicipiti o petto tricipiti

    Iniziato da diste18‎, 27-07-2003 07:55 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,839
    Gio
    28-07-2003, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. aumentare la massa

    Iniziato da diste18‎, 24-07-2003 04:46 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,018
    26-07-2003, 10:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Consiglio Scheda

    Iniziato da Xflon‎, 16-07-2003 09:39 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 786
    23-07-2003, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Furioso Appena smetto perdo

    Iniziato da BigTruck‎, 18-07-2003 08:56 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 35
    • Visite: 3,586
    23-07-2003, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Pensieroso Pettorali

    Iniziato da szach‎, 24-06-2003 02:47 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 2,958
    21-07-2003, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. pana piana, esecuzione

    Iniziato da paolo‎, 16-07-2003 12:17 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 2,579
    18-07-2003, 09:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scuse

    Iniziato da -shiva-‎, 17-07-2003 07:39 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 775
    18-07-2003, 05:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso DOmande per Gio

    Iniziato da CAP‎, 18-07-2003 10:45 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 2,091
    Gio
    18-07-2003, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Sovrallenamento

    Iniziato da EAGLE‎, 04-06-2003 01:13 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 2,717
    16-07-2003, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Per tutti...

    Iniziato da siffrediantonio‎, 10-07-2003 01:13 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,479
    15-07-2003, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto dubbioso Afflosciamento del muscolo

    Iniziato da szach‎, 14-07-2003 09:50 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 987
    14-07-2003, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. allenamento a casa: squat-stacchi

    Iniziato da btmarco‎, 14-07-2003 12:24 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,065
    14-07-2003, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Aumentare il peso?

    Iniziato da Raiden‎, 10-07-2003 02:55 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,299
    13-07-2003, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. il mio allenamento e scuse

    Iniziato da paolo‎, 10-07-2003 10:47 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,589
    4ca
    13-07-2003, 03:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Perplesso aiuto tabella

    Iniziato da -shiva-‎, 10-07-2003 11:08 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,020
    12-07-2003, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Infelice problema dorsali

    Iniziato da mystico‎, 11-07-2003 08:51 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,171
    12-07-2003, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Felice Spero Di Non Spazientirvi! Utente Nuovo

    Iniziato da Gigabott‎, 23-06-2003 04:27 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,800
    12-07-2003, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Solo un vostro parere(importante)

    Iniziato da diee‎, 10-07-2003 10:56 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 812
    12-07-2003, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. progetto panca

    Iniziato da IRON80‎, 09-07-2003 08:57 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 4,342
    11-07-2003, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. esercizi di supporto

    Iniziato da yukatan‎, 28-06-2003 11:14 AM
    5 Pagine
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 71
    • Visite: 5,819
    11-07-2003, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. bicipiti, pettorali

    Iniziato da gaedan‎, 14-06-2003 03:20 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 2,366
    11-07-2003, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Infelice squat o cosa???

    Iniziato da bacci‎, 10-07-2003 02:41 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,712
    11-07-2003, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Problema istruttore

    Iniziato da FedeBuilder‎, 09-07-2003 10:55 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,513
    10-07-2003, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Risposta a Paolo

    Iniziato da 4ca‎, 09-07-2003 04:26 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 883
    10-07-2003, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter