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Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Piramidali

    Iniziato da techno‎, 20-09-2004 11:08 AM
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    22-09-2004, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Felice Parere su scheda e informazione

    Iniziato da serki‎, 18-09-2004 05:35 PM
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    22-09-2004, 08:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Reps in forza nel B.I.I.O.

    Iniziato da Marchino‎, 08-09-2004 10:36 PM
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    19-09-2004, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Curl Alla Zotterman

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 15-09-2004 03:18 PM
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    17-09-2004, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. errori

    Iniziato da konkoji‎, 13-09-2004 05:26 PM
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    17-09-2004, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. [Esercizi] Distensioni e croci

    Iniziato da pHate‎, 13-09-2004 11:23 PM
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    17-09-2004, 07:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Bicipiti Alla Cutler ?!

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 15-09-2004 03:14 PM
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    17-09-2004, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. per sajan 2

    Iniziato da konkoji‎, 15-09-2004 03:03 AM
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    17-09-2004, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. plicometro o cicciometro

    Iniziato da cuprar‎, 14-09-2004 09:11 PM
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    16-09-2004, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consigli

    Iniziato da markit‎, 13-09-2004 01:12 PM
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    14-09-2004, 01:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Alcune domande

    Iniziato da pHate‎, 09-09-2004 01:52 PM
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    14-09-2004, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Macchine ultratecnologiche: sono veramente migliori?

    Iniziato da motore‎, 13-09-2004 10:04 PM
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    14-09-2004, 10:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso massimali

    Iniziato da giovane BB‎, 12-09-2004 02:31 PM
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  14. mio fratello

    Iniziato da konkoji‎, 10-09-2004 12:00 AM
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    11-09-2004, 08:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. agosto che fare

    Iniziato da mimmo‎, 20-07-2004 07:27 PM
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    10-09-2004, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Sorpreso Vado A Fuoco...

    Iniziato da giovane BB‎, 09-09-2004 04:06 PM
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  17. allenamento ed antibiotici

    Iniziato da octopus‎, 25-06-2004 05:01 PM
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  18. allenamento

    Iniziato da bardak84‎, 05-09-2004 12:45 PM
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  19. Grande polso = grandi potenzialita?

    Iniziato da Ken82‎, 05-09-2004 01:52 AM
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    08-09-2004, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Memoria muscolare= mistero??????

    Iniziato da Ken82‎, 07-09-2004 01:34 AM
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    07-09-2004, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Tornare in condizione......

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 01-09-2004 01:21 PM
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    07-09-2004, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Dubbio amletico

    Iniziato da Nick80‎, 02-09-2004 07:26 PM
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    05-09-2004, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. flessioni

    Iniziato da konkoji‎, 27-08-2004 08:09 PM
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    05-09-2004, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Stuart... ma fino a dove?

    Iniziato da Sauron‎, 03-09-2004 08:01 PM
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  25. Bodybuilder o Powerlifter?

    Iniziato da GOLD'S GYM‎, 06-08-2004 12:07 AM
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    03-09-2004, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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