Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    82,404

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 84,477
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,350
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. quesito....

    Iniziato da nich‎, 05-09-2006 08:57 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 992
    07-09-2006, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Spostato: Alle prime armi..

    Iniziato da Non lo so‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
    •  
  3. Programma invernale MASSA

    Iniziato da roberto.pittau‎, 02-09-2006 10:36 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 1,862
    06-09-2006, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Punti di sutura interscapolare...

    Iniziato da Epoch‎, 05-09-2006 01:43 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 838
    05-09-2006, 04:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. scheda massa x crescere

    Iniziato da frastaff89‎, 03-09-2006 09:46 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,002
    04-09-2006, 10:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. programma massa

    Iniziato da brzuk‎, 01-09-2006 06:49 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,014
    04-09-2006, 05:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Scheda massa

    Iniziato da SiMo‎, 04-09-2006 02:02 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 772
    04-09-2006, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. il mau pensiero

    Iniziato da filippoII‎, 02-09-2006 10:20 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,495
    04-09-2006, 12:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. help massa

    Iniziato da nonicknse2w‎, 01-09-2006 11:17 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 886
    04-09-2006, 09:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. hack squat vs squat

    Iniziato da userdel777‎, 02-09-2006 01:06 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 6,032
    04-09-2006, 01:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Si ricomincia... scheda iniziale

    Iniziato da QuattroAnte‎, 31-07-2006 02:50 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,046
    03-09-2006, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Tonificare Addominali E Glutei

    Iniziato da katora‎, 03-09-2006 04:43 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 732
    03-09-2006, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Scheda massa studiata con konko...

    Iniziato da 123456789‎, 30-08-2006 05:36 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 1,953
    03-09-2006, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. solo massa

    Iniziato da ciccio123‎, 31-08-2006 03:11 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,103
    mau
    03-09-2006, 09:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Aiuto per scheda...

    Iniziato da Fabbry‎, 21-08-2006 09:50 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 1,723
    02-09-2006, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. 2 allenamenti alla settimana

    Iniziato da jurcevbo‎, 01-09-2006 10:11 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 733
    01-09-2006, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Aiuto per le braccia

    Iniziato da luca81‎, 31-08-2006 12:17 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 939
    01-09-2006, 09:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Full Body per 2 allenamenti settimanali

    Iniziato da gegeg‎, 16-08-2006 02:08 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,457
    01-09-2006, 07:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Allenamento per il Braccio di ferro

    Iniziato da vts87‎, 31-08-2006 01:22 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 5,887
    31-08-2006, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Sorpreso esecuzione ADDOMINALI!!!!!!!

    Iniziato da Masterlook‎, 31-08-2006 10:53 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 898
    31-08-2006, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Scheda Massa: Settembre/Novembre

    Iniziato da TheAnimal‎, 30-08-2006 03:08 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,687
    31-08-2006, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso Non Capisco!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Iniziato da Masterlook‎, 24-08-2006 11:21 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,354
    30-08-2006, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Cercasi volontari!

    Iniziato da fifty‎, 24-08-2006 04:40 PM
    7 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7
    • Risposte: 103
    • Visite: 6,260
    30-08-2006, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Nuova scheda massa!!

    Iniziato da rrfba‎, 27-08-2006 11:00 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 764
    30-08-2006, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. Massa, un mese...

    Iniziato da Impreza‎, 21-08-2006 10:35 AM
    7 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7
    • Risposte: 101
    • Visite: 6,679
    30-08-2006, 10:23 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home