Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    82,511

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 84,632
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,377
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. fullbodi a priorità alternata x forza/massa,Aiuto!

    Iniziato da Babbagiano‎, 24-09-2006 12:48 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 714
    24-09-2006, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Furioso Un'altra delle sue???

    Iniziato da Tonyo‎, 23-09-2006 06:08 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 801
    24-09-2006, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. quanti muscoli per seduta????

    Iniziato da SimoneMonty‎, 23-09-2006 12:04 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,049
    23-09-2006, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Sorpreso mi date una mano plz? ^^

    Iniziato da Oiram‎, 23-09-2006 03:24 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 583
    23-09-2006, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. 12 sett. massa-forza

    Iniziato da Gianluca858585‎, 22-09-2006 01:21 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 814
    23-09-2006, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. programma massa

    Iniziato da brzuk‎, 23-09-2006 01:55 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 711
    23-09-2006, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Mi date un parere su questa scheda ... GRAZIE!!!

    Iniziato da ute-elim‎, 21-09-2006 07:08 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 738
    22-09-2006, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Cambio del metodo

    Iniziato da ernuazzubly‎, 20-09-2006 06:55 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 939
    22-09-2006, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. scheda pareri!!!

    Iniziato da alpacino80‎, 20-09-2006 07:18 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,525
    22-09-2006, 09:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. aiuto per scheda

    Iniziato da donniebrasco‎, 21-09-2006 11:54 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 651
    21-09-2006, 11:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Sito per vedere l'esecuzioni degli esercizi

    Iniziato da Stefanodl‎, 20-09-2006 04:49 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 824
    21-09-2006, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. hst e biio

    Iniziato da brzuk‎, 16-09-2006 11:33 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,474
    20-09-2006, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. aiuto scheda mass x 2 sedute

    Iniziato da Gaetano‎, 17-09-2006 05:38 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 769
    20-09-2006, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. la mia prossima scheda.,forza-massa.

    Iniziato da gibry‎, 19-09-2006 04:03 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 752
    20-09-2006, 09:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Messaggio Recupero!!

    Iniziato da S&T‎, 19-09-2006 05:55 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 792
    mau
    20-09-2006, 09:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Scheda forza

    Iniziato da giangio‎, 18-09-2006 06:59 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,480
    mau
    20-09-2006, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. inizio massa

    Iniziato da brzuk‎, 18-09-2006 11:26 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 714
    19-09-2006, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Scheda per una ripresa degli allenamenti.Help!

    Iniziato da mave_76‎, 18-09-2006 11:21 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 743
    18-09-2006, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Un Programma Pre Forza

    Iniziato da stef‎, 18-09-2006 10:11 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 647
    18-09-2006, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Allenarsi seguendo un programma!

    Iniziato da giangio‎, 18-09-2006 12:56 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 651
    18-09-2006, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Numero di serie legate all'intensità di carico.

    Iniziato da Bimbo Mix‎, 16-09-2006 12:38 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,006
    18-09-2006, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 0
    • Visite: 548
    17-09-2006, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. buone nuove........

    Iniziato da chuk‎, 17-09-2006 03:19 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 786
    17-09-2006, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Scheda x massa semplice

    Iniziato da Gangster‎, 17-09-2006 08:12 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 758
    17-09-2006, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Mamma com'è lunga....

    Iniziato da Tonyo‎, 15-09-2006 01:12 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 2,300
    16-09-2006, 11:23 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home