Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    84,120

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 86,689
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,715
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Occhiolino Costruire la bestia perfetta naturalmente

    Iniziato da ApprendistA‎, 12-12-2007 12:14 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 5,236
    15-12-2007, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 10
    • Visite: 5,879
    14-12-2007, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. ...sconcerto

    Iniziato da Ercolino1976‎, 13-12-2007 05:33 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,022
    13-12-2007, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. sapersi capire...

    Iniziato da Ercolino1976‎, 11-12-2007 08:28 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,105
    13-12-2007, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. nuova scheda massa

    Iniziato da ...‎, 12-12-2007 03:30 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,235
    12-12-2007, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. asimmetria muscoli

    Iniziato da demian‎, 07-12-2007 12:24 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,999
    12-12-2007, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. aiuto!!!!allenamento in condizioni particolari

    Iniziato da sinedie‎, 11-12-2007 11:11 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,600
    12-12-2007, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Allenarsi bene....

    Iniziato da Dixibuilder‎, 05-12-2007 07:53 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,009
    11-12-2007, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Febbre-->USO COMPEX

    Iniziato da The Undertaker‎, 11-12-2007 01:01 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 701
    11-12-2007, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. scheda nuova nuova per massa-il ritorno

    Iniziato da nightrain‎, 05-12-2007 11:58 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 820
    10-12-2007, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. consiglio allenamento dopo pausa 3 mesi

    Iniziato da carosphere‎, 07-12-2007 07:14 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 788
    10-12-2007, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Spostato: Panca o Manubri?

    Iniziato da Dixibuilder‎, 09-12-2007 08:07 PM
    •  
    •  
  12. domande e suggerimenti nuovo programma..

    Iniziato da JoeAcido‎, 08-12-2007 05:36 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 601
    09-12-2007, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. muscolo carente

    Iniziato da ApprendistA‎, 05-12-2007 11:47 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 1,645
    08-12-2007, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Scheda massa proposta dal mio istruttore

    Iniziato da Warp620‎, 04-12-2007 08:18 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,050
    08-12-2007, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. aiutino??? per massa...

    Iniziato da turbotaro‎, 06-12-2007 12:19 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 884
    08-12-2007, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Panca Piana

    Iniziato da The Undertaker‎, 05-12-2007 11:55 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 40
    • Visite: 2,946
    08-12-2007, 12:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso Le braccia..... che incubo..........

    Iniziato da Panofsky1983‎, 07-12-2007 02:49 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 893
    07-12-2007, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Skeda massa?

    Iniziato da MIRKONE‎, 05-12-2007 11:48 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 936
    07-12-2007, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Scheda massa...fibre si, fibre no :D

    Iniziato da tyler85‎, 07-12-2007 12:17 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 554
    07-12-2007, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Rigidità

    Iniziato da Dixibuilder‎, 06-12-2007 05:29 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 633
    06-12-2007, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Help Me!

    Iniziato da BigAl‎, 06-12-2007 01:31 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 656
    06-12-2007, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Perplesso insegnatemi a non cedere

    Iniziato da ApprendistA‎, 05-12-2007 11:45 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 632
    05-12-2007, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Figo muscoli antagonisti

    Iniziato da frank80‎, 04-12-2007 12:23 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,313
    05-12-2007, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Aiuto per scheda massa.. grazie!!

    Iniziato da demian‎, 05-12-2007 08:34 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 610
    05-12-2007, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home