Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    88,728

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 90,632
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 76,397
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Fase di stallo

    Iniziato da Udinese‎, 23-02-2008 12:58 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 731
    24-02-2008, 01:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. come si fa questo esercizio?

    Iniziato da stefy86‎, 23-02-2008 06:45 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 744
    23-02-2008, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto dubbioso Body recomposition

    Iniziato da ApprendistA‎, 21-02-2008 08:21 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 52
    • Visite: 3,752
    23-02-2008, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. ecto, meso o endomorfo???

    Iniziato da Swiss-anabolic‎, 22-02-2008 02:27 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 5,944
    23-02-2008, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Lavorare sulla Resistenza

    Iniziato da Blanko‎, 22-02-2008 08:21 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 859
    23-02-2008, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. stallo con panca inclinata

    Iniziato da superpier‎, 23-02-2008 12:13 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 801
    23-02-2008, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. domanda

    Iniziato da master_mirko‎, 22-02-2008 10:21 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 883
    23-02-2008, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. parziali di potenza

    Iniziato da cressi007‎, 22-02-2008 09:23 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 713
    23-02-2008, 12:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Le migliori scarpe per lo squat

    Iniziato da Rubber‎, 05-12-2007 08:55 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 41
    • Visite: 17,016
    22-02-2008, 10:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. 5x5 Bill Starr

    Iniziato da fabio1985‎, 22-02-2008 09:12 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,026
    22-02-2008, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Specializzazione

    Iniziato da Shadow Man‎, 13-02-2008 07:52 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,054
    22-02-2008, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Specializzazione gambe

    Iniziato da Timur‎, 22-02-2008 06:15 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,216
    22-02-2008, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. mi potete dare un'informazione?

    Iniziato da arnold873‎, 16-02-2008 07:03 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,049
    22-02-2008, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. parere su scheda in definizione

    Iniziato da cressi007‎, 19-02-2008 10:09 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 33
    • Visite: 2,273
    22-02-2008, 01:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. ennesima scheda suggerimenti

    Iniziato da Visione‎, 21-02-2008 09:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 855
    22-02-2008, 10:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. addome sporgente

    Iniziato da luxor79‎, 21-02-2008 02:00 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 7,800
    21-02-2008, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Figo Esercizi di stretching per la parte inferiore

    Iniziato da Corvette‎, 17-09-2007 11:44 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,888
    21-02-2008, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Scheda "ortopedica"

    Iniziato da Mr.Addo‎, 18-02-2008 04:01 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 2,013
    21-02-2008, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Stacchi sumo al posto dello squat

    Iniziato da carloppio‎, 20-02-2008 10:21 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,781
    21-02-2008, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. allenare i bicipiti con le flessioni

    Iniziato da Napster‎, 21-02-2008 12:02 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 24,712
    21-02-2008, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. alleno petto

    Iniziato da Superpippo‎, 20-02-2008 10:44 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 718
    21-02-2008, 12:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Panca Piana HELLPP!!

    Iniziato da Su Malloru‎, 20-02-2008 03:58 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 737
    20-02-2008, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. reimpostare il wo dopo l'insorgere di dolori alla spalla

    Iniziato da Zanna‎, 20-02-2008 02:13 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 725
    20-02-2008, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Anti-bodybuilding hypertrophy

    Iniziato da zerotwo‎, 19-02-2008 01:53 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,087
    20-02-2008, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Aiuto!

    Iniziato da nemodel33‎, 19-02-2008 03:52 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 641
    20-02-2008, 05:09 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home