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  1. 17-11-2002
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Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. ritorniamo sui passi della multifrequenza

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 07-04-2008 09:18 PM
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    07-04-2008, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Scheda Strana Ma Carina

    Iniziato da Tru‎, 02-04-2008 08:20 PM
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    Tru
    07-04-2008, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Allenamento braccia

    Iniziato da fidippide‎, 07-04-2008 02:26 PM
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    07-04-2008, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Consiglio da voi esperti - consiglio base

    Iniziato da marco.uni2‎, 04-04-2008 03:03 PM
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    07-04-2008, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. volume scheda

    Iniziato da giangio‎, 05-04-2008 01:44 AM
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    07-04-2008, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Help

    Iniziato da Megafiol‎, 04-04-2008 11:58 PM
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    07-04-2008, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. adesso impazzisco

    Iniziato da panel‎, 07-04-2008 01:50 PM
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    07-04-2008, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. "Ciclo Russo" consigli

    Iniziato da 555‎, 31-03-2008 02:47 PM
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    555
    07-04-2008, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Prossimo Mesociclo

    Iniziato da arnold873‎, 04-04-2008 10:25 PM
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    06-04-2008, 11:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. "la scheda definitiva"

    Iniziato da carnera‎, 05-04-2008 07:43 PM
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    06-04-2008, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. pneumotorace,pressioni polmonari e allenamento (per esperti)

    Iniziato da cappe‎, 03-04-2008 05:38 PM
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    06-04-2008, 09:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Perche?

    Iniziato da emi‎, 05-04-2008 03:55 AM
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    emi
    06-04-2008, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Dual Factory Theory che ne pensate?

    Iniziato da emi‎, 05-04-2008 03:57 PM
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    emi
    06-04-2008, 02:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. help me (2):-)

    Iniziato da Mattia123456789‎, 04-04-2008 08:36 PM
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    05-04-2008, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. domande sciocche

    Iniziato da Visione‎, 04-04-2008 12:37 PM
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    05-04-2008, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio
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    05-04-2008, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. chiedo consiglio su definizione

    Iniziato da D @ r i o‎, 04-04-2008 06:15 PM
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    04-04-2008, 06:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. LA MIA SCHEDA:consigli e opinioni

    Iniziato da tatokawa‎, 04-04-2008 12:10 PM
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    04-04-2008, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Come migliorare la scheda?

    Iniziato da Zanna‎, 01-04-2008 11:17 PM
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    04-04-2008, 09:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Dopo Pasqua Inizierò Questa Nuova Scheda

    Iniziato da arnold873‎, 21-03-2008 04:10 PM
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    03-04-2008, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Massa in ESTATE .

    Iniziato da IRONFABIO‎, 30-03-2008 11:56 PM
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    03-04-2008, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Consiglio sul recupero...

    Iniziato da doriangray1985‎, 02-04-2008 10:33 PM
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    03-04-2008, 08:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. ARNOLD GOLDEN SIX:cosa ne pensate?

    Iniziato da yokovoice‎, 02-04-2008 01:41 PM
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    03-04-2008, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. il fisico dei ginnasti....spiegatemi....

    Iniziato da luxor79‎, 28-03-2008 03:52 PM
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    03-04-2008, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. bicipiti femorali

    Iniziato da master_mirko‎, 03-04-2008 01:50 AM
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    03-04-2008, 07:05 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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