Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    115,594

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 104,905
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 80,469
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. LA MIA SCHEDA:consigli e opinioni

    Iniziato da tatokawa‎, 04-04-2008 11:10 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,265
    04-04-2008, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Come migliorare la scheda?

    Iniziato da Zanna‎, 01-04-2008 10:17 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 1,812
    04-04-2008, 08:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Dopo Pasqua Inizierò Questa Nuova Scheda

    Iniziato da arnold873‎, 21-03-2008 03:10 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 42
    • Visite: 3,620
    03-04-2008, 09:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Massa in ESTATE .

    Iniziato da IRONFABIO‎, 30-03-2008 10:56 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 2,197
    03-04-2008, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consiglio sul recupero...

    Iniziato da doriangray1985‎, 02-04-2008 09:33 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,227
    03-04-2008, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. ARNOLD GOLDEN SIX:cosa ne pensate?

    Iniziato da yokovoice‎, 02-04-2008 12:41 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 6,327
    03-04-2008, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. il fisico dei ginnasti....spiegatemi....

    Iniziato da luxor79‎, 28-03-2008 02:52 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 20,380
    03-04-2008, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. bicipiti femorali

    Iniziato da master_mirko‎, 03-04-2008 12:50 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 2,180
    03-04-2008, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio
    •  
    •  
  9. Sorpreso Consigli da esperti, che ne pensate del 3x8+8+8???

    Iniziato da no_usdel‎, 31-03-2008 10:15 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 8,137
    03-04-2008, 10:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. supererie lombari + addominali

    Iniziato da sinedie‎, 02-04-2008 01:03 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 3,332
    02-04-2008, 10:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso Costruire un trapezio imponente

    Iniziato da no_usdel‎, 31-03-2008 09:57 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 3,918
    02-04-2008, 07:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Irrobustimento collo per Kartista

    Iniziato da newtj‎, 01-04-2008 03:49 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,142
    02-04-2008, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Occhiolino newbies allenamento

    Iniziato da metaltroll‎, 30-03-2008 09:17 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 1,821
    02-04-2008, 08:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. multifrequenza

    Iniziato da master_mirko‎, 31-03-2008 08:29 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 51
    • Visite: 3,894
    02-04-2008, 08:55 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 13
    • Visite: 5,266
    02-04-2008, 08:02 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Multifrequenza Folle?!

    Iniziato da alexteo‎, 01-04-2008 12:32 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 978
    02-04-2008, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Scheda x Ultimo Mese Di Massa

    Iniziato da Garzante‎, 24-03-2008 01:02 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 2,245
    01-04-2008, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Spostato: Dimensioni Muscoli

    Iniziato da Rock‎, 01-04-2008 09:45 PM
    •  
    •  
  18. Molto dubbioso quando mi alleno?

    Iniziato da phoenix1927‎, 31-03-2008 08:05 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,263
    01-04-2008, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Trazioni alla sbarra

    Iniziato da tiger2578‎, 29-03-2008 09:34 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,493
    01-04-2008, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. il lento dietro e i suoi perchè

    Iniziato da sinedie‎, 31-03-2008 10:38 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 2,947
    01-04-2008, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. gonfiarsi un po', quale metodo migliore?

    Iniziato da luxor79‎, 30-03-2008 11:20 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 1,877
    01-04-2008, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Spostato: Rafforzarsi attento all'ernia discale..

    Iniziato da gargyu‎, 01-04-2008 05:07 PM
    •  
    •  
  23. Sorpreso Consigli Su Scheda

    Iniziato da exuser00‎, 28-03-2008 10:05 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,487
    01-04-2008, 12:11 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home