Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    150,009

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 120,607
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 86,817
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Che ne pensate del pullover?

    Iniziato da gianka‎, 15-06-2008 07:11 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 42
    • Visite: 5,024
    18-06-2008, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. ma per le gambe...

    Iniziato da mr.dreams‎, 17-06-2008 03:46 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,250
    18-06-2008, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. evoluzione per nuovo meso

    Iniziato da eddie‎, 18-06-2008 11:00 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 764
    18-06-2008, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Aiutatemi....

    Iniziato da querido81‎, 18-06-2008 03:38 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 682
    18-06-2008, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. migliorare i deltoidi

    Iniziato da belloegladiator‎, 18-06-2008 10:07 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,145
    18-06-2008, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,003
    18-06-2008, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Il mio istruttore 5 ai campionati europei!!!!

    Iniziato da mattia.88‎, 17-06-2008 11:20 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,403
    17-06-2008, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Kick Boxing & Body Building

    Iniziato da valerioKickBB‎, 28-05-2008 04:53 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 44
    • Visite: 9,275
    17-06-2008, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Quale allenamento?

    Iniziato da Bardo‎, 17-06-2008 12:57 PM
    allenamento, casa, enamait, ross
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,089
    17-06-2008, 12:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. scheda definizione

    Iniziato da Iliade‎, 27-02-2006 09:54 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 50,710
    17-06-2008, 11:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Periodo di condizionamento

    Iniziato da xvertito‎, 15-06-2008 10:38 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 896
    16-06-2008, 10:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Grazie a tutti!!

    Iniziato da hammer son‎, 16-06-2008 08:20 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 743
    16-06-2008, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. pettorali...strano...

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 15-06-2008 01:36 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,477
    16-06-2008, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. forza

    Iniziato da master_mirko‎, 14-06-2008 10:45 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,335
    16-06-2008, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. A che ora l'allenamento?

    Iniziato da nicmora‎, 16-06-2008 04:21 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 884
    16-06-2008, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Giramenti di testa

    Iniziato da gegeg‎, 16-06-2008 01:33 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,120
    16-06-2008, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. new meso x il tizio!!

    Iniziato da SuperTizio‎, 13-06-2008 09:52 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,478
    16-06-2008, 01:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Panel Power Rack

    Iniziato da panel‎, 28-04-2008 12:56 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 8,547
    16-06-2008, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. DCSS Training - Bench Press Mon Amour

    Iniziato da IronPaolo‎, 10-06-2008 03:26 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 3,387
    15-06-2008, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Potenziamento polpacci

    Iniziato da spirulina‎, 11-06-2008 10:30 PM
    calf, corsa, dolori, polpacci, raise
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,919
    15-06-2008, 04:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Multipower

    Iniziato da +Dreamer+‎, 10-06-2008 05:09 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 3,120
    14-06-2008, 09:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Quanto sono utili veramente?

    Iniziato da Titan‎, 13-06-2008 10:33 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,508
    14-06-2008, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Scheda Forza 4 sedute

    Iniziato da IdraulicoGel‎, 16-05-2008 04:29 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 40
    • Visite: 5,572
    14-06-2008, 01:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Stacchi o mezzi stacchi per glutei e femorali?

    Iniziato da carloppio‎, 12-06-2008 09:53 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,996
    13-06-2008, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Molto dubbioso scheda mono o multi? boh! misto

    Iniziato da D @ r i o‎, 11-06-2008 06:24 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,366
    12-06-2008, 05:44 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home