Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    121,531

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 108,307
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 81,465
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. parere su programma

    Iniziato da tecnopuma‎, 01-07-2008 10:54 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,030
    01-07-2008, 06:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Nuova scheda per massa

    Iniziato da Freddo‎, 01-07-2008 07:33 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,016
    01-07-2008, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Consigli su scheda per massa...

    Iniziato da Glad‎, 29-06-2008 12:30 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,228
    01-07-2008, 03:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Allenamento portiere di calcio

    Iniziato da j0k3rz‎, 30-06-2008 04:30 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 4,157
    01-07-2008, 02:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Passare da quattro a tre allenamenti settimanali

    Iniziato da The Sniper‎, 30-06-2008 11:41 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 697
    01-07-2008, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. A cosa serve questa scheda?

    Iniziato da TylerD‎, 29-06-2008 01:27 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,000
    30-06-2008, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. progressione su un piramidale inverso

    Iniziato da phoenix1927‎, 27-06-2008 07:41 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,974
    30-06-2008, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. domandina sulla definizione..

    Iniziato da velasquez‎, 30-06-2008 02:55 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 728
    30-06-2008, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Ibrido forza-massa alto volume

    Iniziato da newtj‎, 30-06-2008 02:41 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 688
    30-06-2008, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Mia nuova scheda...

    Iniziato da +Dreamer+‎, 25-05-2008 12:13 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 44
    • Visite: 3,034
    30-06-2008, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Pensieroso Rematore con bilanciere e mal di schiena

    Iniziato da mattia.88‎, 28-06-2008 05:48 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 7,853
    30-06-2008, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. scheda ibrida

    Iniziato da francesco09‎, 28-06-2008 05:43 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 923
    30-06-2008, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Spostato: Vado bene cosi?

    Iniziato da alebird‎, 29-06-2008 11:44 PM
    •  
    •  
  14. Sorpreso mi alleno, e diminuisco...

    Iniziato da Pugile‎, 25-06-2008 02:45 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,902
    29-06-2008, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto Felice questa é pazzia

    Iniziato da mr.dreams‎, 22-06-2008 08:13 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,183
    28-06-2008, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consiglio scheda (Nemintek aiuto)

    Iniziato da alex87alex‎, 28-06-2008 12:42 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,235
    28-06-2008, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Spostato: esercizi per quelle zone...

    Iniziato da JkL‎, 28-06-2008 09:51 PM
    •  
    •  
  18. Senza pesi...e senza palestra.

    Iniziato da +Dreamer+‎, 18-06-2008 10:02 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,042
    28-06-2008, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Furioso L'alternanza dei cicli !delucidazioni..

    Iniziato da nouserdel2‎, 27-06-2008 10:33 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 763
    27-06-2008, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Suddivisione multifrequenza

    Iniziato da fidippide‎, 26-06-2008 01:18 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 33
    • Visite: 2,858
    27-06-2008, 10:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. dubbio risp vi prego

    Iniziato da roberta‎, 26-06-2008 07:25 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,052
    27-06-2008, 12:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. problema scheda massa

    Iniziato da vin89‎, 09-06-2008 02:49 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,211
    26-06-2008, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. mi date consigli?

    Iniziato da gioct‎, 24-06-2008 11:02 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 925
    26-06-2008, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Ormoni, a che ora è meglio allenarsi?

    Iniziato da Call‎, 20-06-2008 05:32 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,127
    26-06-2008, 04:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. Molto dubbioso ma la forza d'estate?

    Iniziato da nouserdel2‎, 25-06-2008 07:58 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,517
    26-06-2008, 03:56 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home