Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    83,101

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 85,399
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,499
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Convivenza tra nuoto e palestra

    Iniziato da Keaton‎, 16-09-2009 01:02 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 610
    16-09-2009, 06:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Non fatemi parlare i principi del dimagrimento e della definizione

    Iniziato da Kamel‎, 14-09-2009 11:17 PM
    definire, dieta, dimagrire, pancia, tonificare
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,450
    16-09-2009, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. programmazione EDT

    Iniziato da piccirillo92‎, 15-09-2009 04:35 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 1,962
    16-09-2009, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. consiglio scheda e alimentazione

    Iniziato da jbj‎, 14-09-2009 04:19 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 741
    16-09-2009, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consigli allenamento

    Iniziato da Don_Alejandro‎, 14-09-2009 02:50 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 781
    16-09-2009, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. lento avanti con presa neutra: differenze?

    Iniziato da nicmora‎, 11-09-2009 05:37 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 3,199
    15-09-2009, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. consigli scheda di allenamento

    Iniziato da bastasound‎, 13-09-2009 01:13 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,207
    14-09-2009, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Ibrido 5x5

    Iniziato da Fabry1‎, 14-09-2009 02:42 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 598
    14-09-2009, 02:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. aiuto

    Iniziato da Fabry1‎, 09-09-2009 05:58 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 977
    13-09-2009, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,605
    12-09-2009, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Piano di allenamento autunno\inverno

    Iniziato da Ray Of Light‎, 11-09-2009 01:14 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 976
    11-09-2009, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. consiglio allenamento

    Iniziato da trigun‎, 11-09-2009 04:39 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 737
    11-09-2009, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. nuova scheda

    Iniziato da lelluccio1982‎, 09-09-2009 11:10 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 618
    09-09-2009, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. allenarsi troppo

    Iniziato da antonydm‎, 09-09-2009 01:51 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 856
    09-09-2009, 05:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Cedimento?!?!?

    Iniziato da abopaolo‎, 09-09-2009 12:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 679
    09-09-2009, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Domanda

    Iniziato da Fabry1‎, 08-09-2009 09:29 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 561
    08-09-2009, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consigli per la ripresa dell'allenamento

    Iniziato da no-name‎, 05-09-2009 08:43 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 2,910
    08-09-2009, 04:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Squat bulgaro

    Iniziato da Freespirit13‎, 08-09-2009 10:02 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 846
    08-09-2009, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Poco esperto, help!!!

    Iniziato da nemodel33‎, 04-09-2009 02:12 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,047
    07-09-2009, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. alternanza allenamenti effettiva?

    Iniziato da Freespirit13‎, 05-09-2009 01:33 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 593
    05-09-2009, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Cambio scheda o continuo ancora??

    Iniziato da Spartan91‎, 04-09-2009 01:04 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,012
    05-09-2009, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. come posso fare?

    Iniziato da emaz92‎, 05-09-2009 11:39 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 779
    05-09-2009, 11:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. consiglio allenamenti

    Iniziato da gabriover93‎, 03-09-2009 08:24 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 710
    04-09-2009, 06:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Nuovo anno di allenamento Consigli!!!

    Iniziato da luigi85‎, 03-09-2009 01:28 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,047
    04-09-2009, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Obiettivo:addome e gambe

    Iniziato da brando125‎, 04-09-2009 09:09 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 728
    04-09-2009, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home