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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 526 a 550 di 12197

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Inizio alla pianificazione

    Iniziato da scar‎, 08-07-2017 08:41 AM
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    08-07-2017, 10:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Vediamo se sto facendo bene

    Iniziato da Fireblader‎, 06-07-2017 12:06 PM
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    07-07-2017, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Scheda seria e pianificata

    Iniziato da Rupan‎, 05-07-2017 11:57 AM
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    07-07-2017, 09:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Potenziamento muscoli dorsali

    Iniziato da zetesol‎, 02-07-2017 09:33 PM
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    04-07-2017, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Proposta scheda incremento volume Uberstyle

    Iniziato da Muscia‎, 28-06-2017 09:40 PM
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    03-07-2017, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Cardio o pesi in base a massa grassa

    Iniziato da Kittykat‎, 30-06-2017 11:46 AM
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    01-07-2017, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Curiosità sulla frequenza 🤔

    Iniziato da Newton92‎, 26-06-2017 05:15 PM
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    30-06-2017, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Sembra che la palestra nn abbia effetto su di me

    Iniziato da Incapato‎, 19-06-2017 12:58 AM
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    27-06-2017, 10:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Pensieroso Programma per tornare "normale"

    Iniziato da FBD‎, 26-06-2017 12:41 AM
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    26-06-2017, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Calo di performance\spossatezza

    Iniziato da memedesimo‎, 23-06-2017 07:33 PM
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    25-06-2017, 06:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. passare da multi a monofrequenza

    Iniziato da Ciao2‎, 22-06-2017 07:19 PM
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    22-06-2017, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Bomba Consigli creazione Home Gym

    Iniziato da Surfista‎, 21-06-2017 06:35 PM
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    22-06-2017, 02:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Cube predator: building bigger bench.

    Iniziato da stefanopunk‎, 21-06-2017 06:59 PM
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    22-06-2017, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. studiare mi riempie di domande

    Iniziato da Sara.paf‎, 12-06-2017 08:01 PM
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    22-06-2017, 09:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Dopo quanto tempo aumento di peso in palestra?

    Iniziato da Luigi Fumagalli‎, 21-06-2017 06:57 PM
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    21-06-2017, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. allenamento a casa

    Iniziato da joseph8181‎, 21-06-2017 07:42 PM
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    21-06-2017, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. scheda di partenza: ristrutturiamo un attimino l'allenamento

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 20-06-2017 10:48 PM
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    21-06-2017, 05:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Mr Doc + aerobica/posturale

    Iniziato da DadoL‎, 17-06-2017 02:49 PM
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    20-06-2017, 10:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Consigli Allenamento Massa

    Iniziato da Vins610‎, 20-06-2017 04:36 PM
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    20-06-2017, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Dimagrire ancora o mangiare di piu?

    Iniziato da HayMarco‎, 19-06-2017 07:50 PM
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    20-06-2017, 12:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. scheda

    Iniziato da manuel1996‎, 14-06-2017 08:24 PM
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    17-06-2017, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Programmazione allenamento per un'infiltrata

    Iniziato da Straelitzia‎, 14-06-2017 04:02 PM
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    14-06-2017, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Cerco

    Iniziato da kalma‎, 11-06-2017 12:18 PM
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    12-06-2017, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. delucidazioni mesototipo di appartenenza e scheda affine

    Iniziato da kashim‎, 19-05-2017 04:14 PM
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    12-06-2017, 08:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Corsa mattino presto a digiuno

    Iniziato da betazeta‎, 07-06-2017 12:37 PM
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    09-06-2017, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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