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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 451 a 475 di 11930

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
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    10-11-2016, 01:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. German body comp

    Iniziato da Dally85‎, 07-11-2016 03:29 PM
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    07-11-2016, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Valutate la mia scheda,consigli!

    Iniziato da matti97‎, 05-11-2016 10:50 AM
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    07-11-2016, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Principiante massa mono o multi?

    Iniziato da mauro15‎, 06-11-2016 09:19 AM
    mono o multi frequenza
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    06-11-2016, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Spostato: Dopo 7 mesi risultati quasi assenti

    Iniziato da Shikamaru‎, 06-11-2016 02:51 PM
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  5. Opinioni nuova scheda massa

    Iniziato da Steven_howl‎, 05-11-2016 12:14 AM
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    05-11-2016, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Scheda fatta da me, opinioni?

    Iniziato da alessiofitness‎, 03-11-2016 07:31 PM
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    04-11-2016, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Nuova scheda, pareri

    Iniziato da Simone4545‎, 03-11-2016 10:12 PM
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    03-11-2016, 11:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda di allenamento

    Iniziato da CeciliaL.‎, 26-10-2016 09:47 AM
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    03-11-2016, 06:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso dopo la massa?

    Iniziato da macaflama‎, 02-11-2016 10:01 PM
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    02-11-2016, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Valutate la scheda proposta, Consigli

    Iniziato da Enermax‎, 16-10-2016 05:33 PM
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    02-11-2016, 06:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Infelice sviluppo glutei

    Iniziato da coss‎, 01-11-2016 05:41 PM
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    01-11-2016, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Scheda casalinga

    Iniziato da zeta1991‎, 24-10-2016 08:50 AM
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    01-11-2016, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Allenamento 15 anni

    Iniziato da gundam100‎, 27-10-2016 03:15 PM
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    01-11-2016, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Messaggio Fase di stallo nuovo allenamento,onsigli

    Iniziato da Ommim83‎, 31-10-2016 12:21 PM
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    31-10-2016, 11:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Prima scheda, fatta da me, che ne pensate?

    Iniziato da Alessandro93‎, 30-10-2016 05:21 PM
    fondamentali, multifrequenza, prima scheda
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    30-10-2016, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Programmazione annuale e consigli scheda

    Iniziato da sinx98‎, 29-10-2016 02:19 PM
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    29-10-2016, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Tipologia di allenamento?

    Iniziato da futureIsNow‎, 29-10-2016 02:37 AM
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    29-10-2016, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Come impostare una scheda ipertrofica

    Iniziato da *-Giammy-*‎, 29-10-2016 12:46 PM
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    29-10-2016, 02:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. vorrei un consiglio

    Iniziato da Tapaz79‎, 28-10-2016 09:52 PM
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    29-10-2016, 12:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Perplesso Allenamento per forza esplosiva

    Iniziato da Potter‎, 24-10-2016 10:59 PM
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    28-10-2016, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Molto dubbioso Aiuto scheda 18 anni

    Iniziato da Riksize‎, 25-10-2016 08:36 PM
    aiuto scheda, allenamento, massa muscolare, scheda
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    27-10-2016, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. scheda multifrequenza

    Iniziato da Giorgio_88‎, 24-10-2016 08:37 PM
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    25-10-2016, 05:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Stallo

    Iniziato da Trustme‎, 23-10-2016 05:43 PM
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    25-10-2016, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Ciclo russo o no?

    Iniziato da Arakiri‎, 24-10-2016 07:52 PM
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    24-10-2016, 11:40 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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