Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    85,280

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 87,845
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,873
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Furioso Aiuto !! Parere suddivisione muscolare

    Iniziato da Agogol82‎, 16-08-2011 10:31 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 668
    16-08-2011, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Per non fermarsi??

    Iniziato da pocholoco92‎, 12-08-2011 10:35 AM
    allenamento ad agosto, corsa
    • Risposte: 5
    • Visite: 843
    15-08-2011, 09:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. scheda massa

    Iniziato da velasquez‎, 11-08-2011 03:16 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 743
    11-08-2011, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. UHm mi vorrei risollevare se qualcuno mi aiutasse

    Iniziato da jeekjeek‎, 10-08-2011 10:00 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,296
    10-08-2011, 10:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. allenamento: solo un paio di consigli...

    Iniziato da _luciano_‎, 10-08-2011 05:22 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 513
    10-08-2011, 05:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Messaggio la mia scheda,secondo voi va bene?

    Iniziato da bomberman4301‎, 10-08-2011 12:19 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 643
    10-08-2011, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Il mio allenamento di volume

    Iniziato da huge8020‎, 10-08-2011 10:12 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 534
    10-08-2011, 10:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. forza esplosiva gambe

    Iniziato da djlex‎, 09-08-2011 09:37 PM
    forza esplosiva, scheda gambe
    • Risposte: 0
    • Visite: 797
    09-08-2011, 09:37 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 0
    • Visite: 537
    08-08-2011, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. forza esplosiva

    Iniziato da Radon‎, 05-08-2011 04:52 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,087
    08-08-2011, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. allenare gli avambracci

    Iniziato da Radon‎, 07-08-2011 05:18 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 837
    07-08-2011, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Corsa+palestra+nuoto

    Iniziato da burton_snow‎, 07-08-2011 04:42 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,001
    07-08-2011, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. programmazione dell'allenamento e fibre muscolari..

    Iniziato da velasquez‎, 06-08-2011 08:57 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 854
    07-08-2011, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Nuova tabella

    Iniziato da compressore‎, 04-08-2011 03:02 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 624
    04-08-2011, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Scheda di allenamento

    Iniziato da GabrieleG.‎, 03-08-2011 11:21 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 707
    03-08-2011, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. lunedì ricomincio

    Iniziato da derrida‎, 03-08-2011 08:45 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 546
    03-08-2011, 10:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Messaggio piacere di esser tra voi =)

    Iniziato da Tomma‎, 03-08-2011 04:40 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 695
    03-08-2011, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Per chi si è accostato al nuoto dopo lo sviluppo

    Iniziato da Wonder Boy‎, 31-08-2007 10:30 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 891
    02-08-2011, 02:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Sentirsi Spompati

    Iniziato da Watashi‎, 31-07-2011 04:38 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 932
    01-08-2011, 09:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Allenamento annuale

    Iniziato da Angels‎, 01-08-2011 04:21 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 635
    01-08-2011, 10:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Felice Allenamento piegamenti su braccia

    Iniziato da artax‎, 31-07-2011 01:01 PM
    piegamenti braccia
    • Risposte: 4
    • Visite: 870
    01-08-2011, 12:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Grazie a tutti....ma tanto ancora da fare!

    Iniziato da LOGORAT‎, 29-07-2011 05:42 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 656
    30-07-2011, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Spostato: Allenamento personalizzato Mio.

    Iniziato da Vaffanpelo‎, 27-07-2011 01:14 PM
    •  
    •  
  23. Cosa fare prima di iniziare a settembre?

    Iniziato da MMiikkyy‎, 24-07-2011 03:51 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 797
    28-07-2011, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consigli Allenamento

    Iniziato da luca_89‎, 26-07-2011 07:00 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 478
    28-07-2011, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home