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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 1 a 25 di 12273

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. parte posteriore della coscia

    Iniziato da pol1982‎, 11-12-2002 02:02 PM
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    12-12-2002, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Super consiglio

    Iniziato da gracilino‎, 12-12-2002 04:11 PM
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    12-12-2002, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sono tornato, Sono il vecchio Erikz

    Iniziato da enrico1968‎, 12-12-2002 10:38 AM
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    12-12-2002, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Sovraccarico progressivo l'unica arma.....

    Iniziato da enrico1968‎, 13-12-2002 10:01 AM
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    13-12-2002, 12:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. circuito

    Iniziato da Ispanico‎, 12-12-2002 11:31 AM
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    14-12-2002, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. allenare un gruppo muscolare al giorno? parte 2!

    Iniziato da alefolgore‎, 08-12-2002 06:02 PM
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    15-12-2002, 12:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. monoserie chi passato.......

    Iniziato da ercole‎, 13-12-2002 12:03 AM
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    15-12-2002, 07:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Messaggio X Shawn

    Iniziato da enrico1968‎, 13-12-2002 04:55 PM
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    16-12-2002, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Allenamento istintivo "Programmato"

    Iniziato da enrico1968‎, 16-12-2002 10:42 AM
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    16-12-2002, 05:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. stacchi g.t.

    Iniziato da pol1982‎, 15-12-2002 12:33 PM
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    17-12-2002, 01:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Pensieroso crescere non solo in larghezza

    Iniziato da ercole‎, 15-12-2002 08:03 PM
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    17-12-2002, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. 2 stimoli settimanali, parliamone

    Iniziato da enrico1968‎, 12-12-2002 06:51 PM
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    17-12-2002, 01:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Miglior abbinamento

    Iniziato da Jack Burton‎, 16-12-2002 09:58 AM
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    17-12-2002, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Sorpreso Articolo interessante sulla Lombalgia ..

    Iniziato da weboy‎, 11-12-2002 04:38 PM
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    17-12-2002, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Chest press

    Iniziato da Corvette‎, 17-12-2002 12:39 PM
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    18-12-2002, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Per 4ca...il tuo diario

    Iniziato da Frank Zane‎, 11-12-2002 03:20 AM
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    4ca
    19-12-2002, 06:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Furioso Aiuto!

    Iniziato da BigTruck‎, 16-12-2002 12:11 AM
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    20-12-2002, 10:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Bodybuilding: aiutare la natura o contrastarla?

    Iniziato da BigTruck‎, 16-12-2002 10:25 PM
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    20-12-2002, 11:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. rematore con bilanciere

    Iniziato da pol1982‎, 16-12-2002 10:28 PM
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    20-12-2002, 11:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. questo dilemma delle reps. carichi ecc.

    Iniziato da ercole‎, 21-12-2002 08:08 PM
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    22-12-2002, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Felice piccolo record personale...

    Iniziato da ercole‎, 19-12-2002 10:19 PM
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    22-12-2002, 06:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Figo Frequenza di allenamento e progressione doppia

    Iniziato da Antonio‎, 18-12-2002 01:17 PM
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    23-12-2002, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. scheda di forza com'?

    Iniziato da Diesel‎, 23-12-2002 06:52 PM
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    23-12-2002, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. problemino

    Iniziato da erikbest‎, 24-12-2002 10:39 AM
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    24-12-2002, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Molto dubbioso Nubret o Mentzer..

    Iniziato da pivello‎, 19-12-2002 04:21 AM
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    25-12-2002, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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