sinceramente mi sembra un po tutto esagerato e come ho scritto molte volte il fattto di colpevolizzare l'istruttore che in questo caso ha scelto un programma in cui forse lui crede e che probabilmente potrebbe portare altre tante testimonianze di ragazzi che di risultati ne hanno ottenuti, mi sembra solamente una delle tante scuse.
Il bii non e la panacea di tutti i mali e potrei personalmente portarti alltri tanti esempi di falimenti di ragazzi che una volta scoperto dove potevano arricvare hanno considerato il tempo passato a seguire queste tre letterine messe in croce, come tempo perso......e come sapete io cmq sono favorevole ad un lavoro intenso e non volumnoso.
percio da qui a dire che un istruttore natural potrebbe essere la soluzione per tutti coloro che si bloccano ne passa......................poi un giorno di questi analizziamo cio che significa veramente essere un hardgainer................personalmente credo che tutti siamo degl'argainer, solo in misura coimq diversa a seconda del target, percio io sono un hardgainer perche non riesco cmq ad avvicinarmi alle misure di coleman mentre altri lo possono essere nei confronti di un fisico appena muscoloso e allora vediamo che nemmeno l'uso dei farmaci potrebbe riuscire a colmare questi divari ma in entrambe le situazioni si deve trovare una soluzione che sia un compromesso tra lavoro e traguardo, dove l'alimentazione giaca un ruolo fondamentale, poiche a questo punto prendendo spunto da cio che dice Mentzer anche se uno e un easygarner perche dovrebbe allenarsi di piu o meglio per quale motivo il fatto di allenarasi intensamente e qualitativamente non darebbe ugualmente a lui dei vantaggi?
perche sono palle cosi non e infatti un lavoro intenso se fatto come si deve funziona per tutti. approfondiremo
******************************
ichiban
*****************************"
Segnalibri