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Discussione: fibre bianche o rosse?

  1. #1
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    Predefinito fibre bianche o rosse?

    quali sono i muscoli a prevalenza di fibre rosse?


    ciauz

    Ashe

  2. #2
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    depiende depiendeeeee

  3. #3
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    ne sparo una: i polpacci

  4. #4
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    i dorsali come sono? (in genere)

  5. #5
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    Originally posted by Cenere
    i dorsali come sono? (in genere)
    Come tutti gli altri muscoli... dipende! Teoricamente si dovrebbe avere una ripartizione 50/50 di fibre bianche e rosse, ma poi varia da persona a persona (in genere di poco!). Gli unici muscoli che hanno una composizione più specifica sono, se non ricordo male, il soleo (più "rosso") e il trcipite brachiale (più "bianco").

  6. #6
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    ben detto Giorgio!

  7. #7
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    Originally posted by Shawn
    ne sparo una: i polpacci
    Bè gastrocnemio maggiore di fibre bianche e sole di fibre rosse.
    Ciao
    www.bodybuildingitalia.it

  8. #8
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    certo...non entrai nello specifico

  9. #9
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    Originally posted by Shawn
    certo...non entrai nello specifico

    Lo sapevo, ma ho specificato per non far creare confusione.
    Ciao
    www.bodybuildingitalia.it

  10. #10
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    ok

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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